双颌前突预防

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常少海 副主任医师

口腔正畸科 中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:各种活动和固定矫治技术,尤其对经典方丝弓矫正技术、直丝弓矫正技术、自锁托槽矫正技术有较深造诣。

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王芳 主治医师

眼科 威海市立医院

擅长:眼耳鼻喉疾病,尤其各种眼表疾病、白内障、青光眼、眼底病及儿童斜弱视、屈光不正的诊疗。

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近视预防
可以预防的近视主要指后天获得性近视,因为先天性近视是没有办法提前预防的,预防后天性近视我们应注意一下这几个方面: 第一,保持正确的用眼习惯,主要包括近距离用眼不超过40分钟,及时向远处眺望2~5分钟,使眼睛得到充分的休息,放松。看书写字的姿势要端正,不要歪头,距离要达到33厘米以上,不要躺着看书看手机。 第二,每天至少保持两小时以上的户外运动。因为太阳光中适当的紫外线被人体吸收后,可以有效的起到预防近的作用。 第三,多参加一些远近交替的体育运动,例如打乒乓球、羽毛球都会很好的锻炼眼睛的调节力,从而预防近视的发展。 第四,饮食上应注意多补充蛋白质、钙、维生素,这几类营养物质对预防近视非常重要。
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面瘫预防

面瘫的预防主要是如下:第一面瘫第一种是中枢性面瘫,中枢性的面瘫一般是因为脑血管病所导致的,比如常见的脑血栓是非常会导致中枢性面瘫的。 这种预防主要是要控制好危险因素,比如一定要好好的控制血压,血糖,平时低盐低脂饮食,多加锻炼,这样才能够做到有效的预防脑血管病,也就能够有效的预防中枢性的面瘫了。 第二种面瘫主要指的是周围性面瘫,一般是特发性面神经炎所导致的,与患者免疫功能紊乱,面部受到了一些相应的冷风刺激,病毒感染是有关系的。 平时一定要注意锻炼身体,增强体质,改善免疫力,另外注意面部不要被冷风持续吹,这是有效的预防手段。

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癌症预防

癌症的预防是非常大的一个课题,不同类型的癌症,可能预防方法也是不一样的,比如说像胃肠道的癌症,主要是要注意饮食调理,避免吃一些霉变的食物,烟熏烧烤的食物等等,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食规律,还有良好的作息,生活习惯都是很好的,可以预防癌症发生。 当然还需要定期做胃镜,肠镜等检查,协助发现病灶。如果有问题早发现早治疗效果也更好一点,还有像宫颈癌的预防,现在有一种叫HPV疫苗可以预防宫颈癌发生。主要是起到一个预防病毒的作用,因为宫颈癌主要病因可能有HPV病毒感染。

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罗兆雄 骨科 副主任医师

冻伤预防

要预防冻伤的发生,主要就是平时要注意身体的保暖,天气寒冷的时候一定要及时的添加衣物。同时天气寒冷的时候也要注意多活动,来促进身体的血液循环,也可以有效预防冻伤的发生 。 要做好饮食方面的调理,尽量多吃一些高蛋白的食物增加营养。平时少吃一些酸辣刺激性的食物,同时也要注意经常进行运动锻炼,增加自身的免疫力,增强抵抗力,对预防冻伤也有很好的作用。

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如何预防双颌前突

双颌前突是指下颌骨向前突出,使下巴显得较突出。预防双颌前突可以从以下几个方面进行:1、保持良好的口腔卫生:定期刷牙,使用牙线进行清洁,定期洗牙。良好的口腔卫生可以预防牙周疾病的发生,使牙齿和颌骨保持健康。2、合理饮食:避免咀嚼过硬的食物,减少咀嚼动作对颌骨的冲击。多摄入富含钙质、维生素D和蛋白质的食物,有助于颌骨的正常发育和骨骼的健康。3、避免不良咀嚼习惯:咀嚼口香糖或硬物,咬唇咬内侧皮肤等不良咀嚼习惯,可能导致颌骨的不正常发育,应尽量避免这些不良习惯的养成 详情»

李祥 副主任医师 口腔科 中山大学附属第一医院东院
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双颌前突是什么原因
专家回答:

一般是因为父母遗传影响或者自身用牙习惯导致,也可能是因为口腔内部疾病造成,最好到专业的医院进行治疗,一般需要佩戴牙齿矫正器,还会根据情况拔除牙齿,要积极的配合治疗,能够有效改善牙齿问题,在治疗期间要多注意纠正用牙习惯,还要保持口腔内部的清洁护理。 详细»

狂犬病预防怎么预防?
专家回答:

你好,对于你这种被狗咬伤的情况,注射狂犬疫苗是正确的,如果伤口有破皮出血的话要注意伤口碘伏消毒包扎或者缝合处理,一般对于狂犬病的预防主要就是注射狂犬病毒疫苗,平常要注意保证个人安全,避免和狗走的太近,如果被狗咬伤,要及时注射狂犬疫苗。 详细»

牙周炎的预防该怎么预防?
专家回答:

平时一定要注意口腔的卫生,养成每天早晨和晚上都应该刷牙的习惯,并且最好坚持用温水,而且一日三餐后要用清水漱口,并定期的去医院去除牙面上的结石来防止牙周炎的发生。在饮食上要多吃一些含有丰富蛋白质以及矿物质,还有维生素的食物。因为人体摄取蛋白质不足的话,就会发生龋齿的症状。 详细»

如何预防预防艾滋病
专家回答:

要想预防艾滋病,那么一定要养成有规律的生活饮食方式,这个是非常重要的不良的生活方式,肯定是有着很多的危险因素存在,也要了解艾滋病传播的一些途径,主要还是通过血液传播性传播以及母婴传播的方式,所以平时的时候对自己的负责其实也是对于别人的一种负责。 详细»

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功效主治:

十全大补丸
十全大补丸

功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

十全大补丸
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北京大学肿瘤医院
北京大学肿瘤医院

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