股骨头坏死的运动

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陈镇秋 主任医师

骨科 广州中医药大学第一附属医院

擅长:股骨头坏死、保髋治疗、关节镜微创技术;擅长髋关节发育不良、股骨头坏死保髋治疗、髋臼周围截骨术、骨盆三联截骨等技术的应用。

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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股骨头坏死运动方法
股骨头坏死可以通过功能的锻炼增加髋关节活动范围,比如说患者可以采取仰卧位,双腿屈曲,双腿间距以能放入自己的一个拳头为准,做双膝开合运动,另外患者也可以采取仰卧位,双腿平伸,进行单腿抬高做内收外展的动作。 患者也可以坐空蹬自行车的一个动作,也能够起到一个锻炼股骨头的效果,需要注意的是患者一定要注意在运动当中,不要突然的旋转,以免股骨头出现扭伤的现象。
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股骨头坏死

在临床中,股骨头坏死疾病大多和髋关节外伤,股骨颈骨折,先天性髋关节脱位,长期酗酒或者长时间的服用激素类药物是密切相关的。 在临床中出现了股骨头坏死以后,症状会表现为髋关节慢性疼痛,下肢短缩,活动受限等症状逐渐加重的情况,甚至会出现下肢功能残疾的情况。 建议要及时前往正规医院的关节科就诊咨询,通过医生的体格检查,以及完善髋关节X光片、核磁共振等检查来明确病因、诊断和具体的病情程度,以便于采取针对性的治疗。 在目前针对成年人比较严重的股骨头坏死疾病,大多需要采用髋关节置换手术来进行治疗。

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股骨头坏死寿命

股骨头坏死,其因个体的不同,以及在发生病变以后,其具体的生活质量有无继续下地负重活动都对股骨头最终坏死的持续时间,有所明显的区别。 部分股骨头坏死,可以维持症状,持续几年也就是3到5年甚至十年左右,方达到无法下地负重活动的情况。 因此,股骨头坏死其持续的时间,短则3到5年长者可以持续十年以上。

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李进 骨科 主治医师

右侧股骨头坏死

股骨头坏死主要由于外伤,长期的酗酒,使用激素类的药物等原因造成。股骨头坏死的患者可以表现为髋关节部位疼痛,肿胀,活动障碍等症状。 对于股骨头坏死的治疗,需要根据股骨头坏死发展的程度,影像学的检查,年龄因素等方面综合考虑。 在前期可以采取非手术治,例如应用非甾体类抗炎药,营养软骨药物,中药,热敷,理疗,钻孔减压等方法治疗。 当保守治疗无效,到了疾病发展的后期,出现功能障碍的时候,可以做关节置换手术治疗。

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股骨头坏死的预防

股骨头坏死是病理演变的一个过程,最开始在股骨头负重区出现,在力的作用之下,坏死的骨小梁结构出现损伤也就是显微骨折,然后针对出现损伤的骨组织进行修复的过程,导致骨坏死原因如果不消除,那么修复就不完善,就会继续损伤-修复的一系列过程,引起股骨头结构出现改变和股骨头变形、塌陷,导致关节炎症、功能障碍。 详情»

崔晓明 主任医师 骨科 吉林市人民医院
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预防股骨头坏死的运动
专家回答:

预防股骨头坏死可以适当的进行一些打太极或者瑜伽锻炼,可以适当的进行一些健身操或者跑步运动。运动的过程中可以促进体内的血液循环,有助于股骨头部位的血液供应,从而能够降低股骨头的坏死概率。 股骨头坏死期间一般会导致正常的肢体活动受到影响,出现病变以后要及时的调理。 详细»

股骨头坏死运动方法
专家回答:

股骨头如果出现坏死的情况,一般是建议卧床平躺进行腿部运动,尽量不要长时间行走,这样可能会导致骨头坏死,变得更加严重。 股骨头坏死是一种比较常见的骨科疾病,一般对于严重性股骨头坏死的病人,建议采取股骨头置换手术的方式进行治疗。在这款手术过后要适当的运动,不建议长期行走,这样可能会导致置换的骨头使用年限变短。 详细»

股骨头坏死可以运动啊
专家回答:

股骨头坏死的患者可以适当进行运动,但是要避免进行剧烈运动。一旦股骨头出现坏死以后,患者要注意多休息,如果进行剧烈运动,可能会影响正常的恢复。 当出现上述症状以后,患者可以及时到正规医院的骨外科,通过人工髋关节置换手术的方式进行治疗,以免延误病情。 详细»

股骨头坏死
专家回答:

股骨头坏死主要是由于周围的血液循环不好引起的,早期的话可以进行保守治疗,可以服用非甾体类止痛药进行调理,具体用药谨遵医嘱,可以配合在专业的康复师指导下进行运动训练作业训练,等康复功能锻炼来减缓病情,如果保守治疗无效的话,需要到医院进行手术治疗的。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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小儿氨酚匹林咖啡因片
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功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。