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生活压力大
生活压力比较大可以采用自我调整的方法，比较便捷有效的方法是运动，运动作为临床上比较实用的放松技术可以使全身肌肉达到有效的放松。 另外通过足量足时间的中等强度的运动可以使体内分泌快乐元素内啡肽，而内啡肽对于缓解压力是非常有益的一种激素。 也可以通过倾诉的方法来缓解压力，特别是和自己的亲朋好友倾诉自己的压力，将内心的压抑说出来可以起到有效的缓解压力的作用。 另外如果压力过大对社会功能和职业功能造成严重影响的，可以通过应用抗焦虑或抗抑郁药来进行调整，往往治疗效果良好。
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压力大斑秃
斑秃是突然发生的局限性斑状脱发为特征的皮肤疾病，主要与精神因素、自身免疫因素、遗传因素以及内分泌功能失调头部外伤等有关系。表现为头皮突然发生圆形、椭圆形或者不规则的斑状脱发一片或者数片，脱发部位的头皮光滑无炎症，其边缘可出现感叹号型的头发而且头发松动易于拔除，一般没有疼痛和瘙痒症状。经过数月或数年多数患者可头发再生，少数患者也可以出现眉毛、胡须、睫毛的脱落。 治疗方法要积极地去除致病因素，精神因素明显者要给与适当的镇静剂和抗抑郁的药物，同时给予营养神经的药物局部用药以活血化瘀促进生发为主。
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男人压力大
男人压力大，是一个社会问题，在这样的压力下学会排解压力非常重要，临床上运动，倾诉，做好自己感兴趣的事非常重要，运动是比较有效的方法，通过运动往往可以使身体感受到放松的状态，而且使身体愉悦，缓解压力。 另外，倾诉，特别是和朋友进行有效的倾诉，将自己内心的压力表达出来，这一个过程就非常的重要，对于缓解压力非常有效、 另外就是做自己感兴趣的事情，提高自身的愉悦感和掌控感，使自己内心愉悦，可以比较明显的缓解因压力造成的情绪状态，如果说压力大，已经出现了焦虑，抑郁的症状，此时应用抗焦虑或抗抑郁的药物，改善治疗效果良好。
肝大
情绪起伏大
肺大泡
- 高中压力大
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专家回答：
小学、初中的压力之所以没有这么大是因为对学校和学习都得心应手，应付得过来，上了高中之后就会不自觉的给自己制造一些紧张的气氛，再加上父母的格外关注和嘘寒问暖让自己很不适应，可以放松心情让自己从紧张的学业中稍稍舒缓一点，不要人为的制造压力就好 详细»
- 压力大耳鸣
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专家回答：
压力大引起耳鸣会出现蝉鸣声和嗡嗡声症状，有些人还会出现听力减退或者耳胀闷感，甚至还可能会引起眩晕或者精神异常，比如焦虑或抑郁。 出现耳鸣可以到医院的耳鼻喉科通过耳鸣定量测试检查确诊。同时需要减轻工作和生活的压力，保持良好的心情进行改善，如果耳鸣严重时，可根据医生指导服用药物治疗。 详细»
- 耳朵压力大
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专家回答：
耳朵压力大可能是由于耳部疾病的原因造成的，比如：中耳炎、耳部肿瘤等，也可能是由于耳道内有大块耳屎的因素引起的，也不排除是由于上火的原因导致的。 建议到正规的耳鼻喉科，做相关的检查，明确病因，遵医嘱进行治疗，日常生活要避免自行掏耳朵，多吃新鲜的蔬菜和水果。 详细»
- 学习压力大失眠
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专家回答：
学习压力大引起的失眠可以通过以下方法缓解:第一，心理方面。当心情不好时，可以去正规的心理诊所寻求帮助，并和朋友或父母交谈，以改善你的情绪。第二，食物和饮料。不要吃辛辣的食物和浓咖啡等。这些食物会让你的情绪浮躁，让你的身体长时间兴奋，并且影响睡眠质量。第三，生活方面。应该参加更多的体育锻炼来转移注意力。 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 神经内科
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