擅长:对儿童、青少年心理、情绪及行为障碍的早期诊断、干预,对学习困难,多动症、抽动症,情绪障碍,不良个性,儿童行为问题,睡眠障碍,以及精神分裂症等重性精神疾病的诊治有丰富的临床经验。
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胸闷很压抑
胸闷在临床上可以引起压抑的症状,特别是在精神心理疾病症状中非常的常见,例如说焦虑症,抑郁症患者。焦虑症患者在担心害怕的主题下,可以出现胸闷心慌,心前区不适,心跳加快等症状,这是激发了交感神经兴奋导致的。因此一旦确诊是焦虑症,可以应用抗焦虑药物治疗。 抑郁症患者出现胸闷,压抑是非常常见的。特别是在情绪低落,思维迟缓的状态下,患者觉得缺乏兴趣和乐趣,往往会出现躯体的不适症状,如胸闷等症状。此时应用抗抑郁药物系统治疗,往往可以改善胸闷等不适症状。
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压抑怎么办
压抑在临床上的治疗可以通过心理治疗,药物治疗。心理治疗主要是通过认知行为疗法,帮助患者认识到压抑情绪背后的想法,因为想法驱动情绪,情绪驱动行为,所以说通过改善患者不合理的认知模式,达到认知重建,改善压抑, 另外也可以采用运动的方式来疏解压抑的内心的能量,另外,药物治疗在临床上主要针对于因为压抑导致的抑郁症,焦虑症及其他的精神心理疾病,特别是应用抗焦虑药物,抗抑郁药物,可以取得良好的治疗效果,这是关于压抑的相关内容。
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心情压抑如何缓解
心情压抑可以见于抑郁症,或者是正常的情绪表达。 当患者出现抑郁症时,可以应用心理治疗,药物治疗的方法进行调整。 特别是应用认知行为疗法,帮助患者改善不合理的认知模式,达到认知重建。 从而改善心情压抑,或者是应用抗用抑郁药物如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀等可以有效地改善患者的心情压抑等抑郁症状。 当心情压抑属于正常状态时,可以通过放松训练或运动的方式进行改善,放松训练可以使肌肉得到有效的张放松,从而使情绪得到缓解。 另外,运动也属于一种全面的放松训练,运动可以激发大脑分泌快乐元素内啡肽,内啡肽起到抗抑郁,缓解情绪,或者是缓解压抑心情的重要作用。
- 工作压抑,社会压抑,家庭压抑如何调试?
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专家回答:
出现有工作压力社会压力和家庭压力等情况,你最好是能够去医院的精神病科进行检查,可以进行心理方面的疏导,缓解目前压力过大的情况。平时都要多放松心情,也能缓解各方面的压力,还要保证充足的休息和睡眠,或者是可以进行催眠的治疗。 详细»
- 内心压抑
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专家回答:
目前这种情况主要考虑可能是过度的劳累或者是没有休息好,导致出现的症状,保证良好的心态,保证良好的休息,观察症状是否好转,如果没有明显的恢复,建议主要就是进行心电图和心脏彩超的检查,同时也需要进行胸片的检查,看是否有异常的情况,也要做好饮食方面的调理,尽量少量多餐。 详细»
- 性压抑有害?
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专家回答:
性压抑对于人体的心理来说是比较有影响的。而且你在性冲动的时候,身体和大脑都会处于一个比较紧张的状态,如果说长时间得不到释放的话,那么可能会对身体技能产生一些压缩性的影响。所以说,能释放的时候还是需要自己去释放一下。不然时间长了肯定对身体有影响。 详细»
- 感觉头疼心情压抑
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专家回答:
感觉头疼心情压抑可能是抑郁症引起的,具体情况可以去医院的精神病科通过做量表检测、体格检查等相关的检查进行确诊。 抑郁症是一种常见的精神障碍性疾病,在临床通常会出现情绪低迷等症状,建议去医院做进一步的检查,在医生的指导下通过服用帕罗西汀、氟伏沙明等药物进行治疗。 详细»
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- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科