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- 孙晓峰 主任医师
擅长：妊娠期代谢性疾病(包括糖尿病、甲状腺疾病等)、妊娠合并免疫性疾病（如系统性红斑狼疮等）、复发性流产的中西医治疗，以及月子病的中医调理，特别是应用中医特色疗法(如浮针等)催乳通乳等。
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吃什么补气养血好的快
多吃一些补气养血的食物，好的是比较快的，包括：山药、薏米、大枣、党参、人参、枸杞、乌鸡、鸽子、动物肝脏、白术、熟地、当归、芍药、黄芪等。 由于每个人的身体情况不同，所以，要根据自己的实际情况，适量的服用以上的补气养血食物。不管什么样的食物都不要挑食和偏食，尽量要保持营养均衡多元化，才能给身体提供足够的营养，缓解症状。 此外，还要根据自身的身体情况，适当的增加一些户外体育锻炼，这样也能够缓解病情。但是，要注意休息，不可以过度锻炼。
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吃什么补气养血好的快呢
想要补气养血效果好，可以在饮食上进行调理。 吃具有补气血作用的食物，如薏米、大枣、山药、红豆等，还可使用动物的肝脏与补气血的药材进行一起炖煮后食用，可以起到很好的补气宜血，滋补身体的作用。也可用乌鸡、鸽子煲汤食用，具有极高的营养价值，能帮助气血虚的人身体尽快恢复。 在药物方面可采用黄芪、党参、人参或阿胶等，可起到补气养血的作用。
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补气养血吃归脾丸可以吗
补气养血可以吃归脾丸。归脾丸临床常用于治疗心脾两虚气血不足的患者。但是，要在医师的指导下辨证准确后用药。 平时除了服药治疗之外，饮食上平时煮粥的时候可以放些山药、枸杞子、大枣，有滋阴补肾、补气养血的作用。也可以适当的多吃肉、蛋、奶等营养丰富的食物，有助于气血亏虚的患者调理身体，可以增强体质，提高免疫力。血虚的患者也可以到医院化验血常规，如果考虑是缺铁性贫血，也可以适当的多吃动物内脏、菠菜等含铁高的食物补充铁剂，增加造血原料，有助于缺铁性贫血的治疗。
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吃什么补气养血最好最快
一般吃大枣、枸杞、桂圆、菠菜、鸡蛋等补气养血最好最快。1、大枣：性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，适量食用可以促进身体血液细胞再生，达到补血的效果。2、枸杞：性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、明目养血等功效，适量食用枸杞，可以促进身体造血，在一定程度上达到补气血的效果。3、桂圆：性温，味甘，归心、脾经，具有减轻疲劳、安心宁神、补血养气的功效，适当食用，可以起到补血养气的效果，有效缓解贫血的症状 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 怎样补气养血
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专家回答：
补气养血可以从饮食上和生活上调理，配合药物治疗。饮食上要多吃瘦肉和山药、猪血、动物肝脏、鸡蛋黄等食物，生活上不要熬夜，要劳逸结合。药物可以选择益气养血口服液等有利于补气养血，可以改善体倦乏力的症状。 气血不足者建议平时不要过于劳累，也不能熬夜。 详细»
- 如何补气养血？
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专家回答：
气血亏比较严重的患者，可以通过一些口服的补充气血类的药物来补补气养血，平时在饮食上多吃一些补血类的食物也有助于身体的恢复，剖腹产以后一定要注意休息，不要太劳累，也要注意伤口处的卫生，饮食上尽量多吃一些含有维生素和蛋白质的食物，可以多吃一些鸡蛋，牛奶，牛羊肉等。 详细»
- 女性补气养血
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专家回答：
女性补气养血的方法是在饮食上吃些有助于补气养血的食物，比如动物肝脏和红枣花生等等，另外还可以谨遵医嘱采取补气养血的药物进行调理，比如益气养血口服液、生脉饮口服液等等。 平时要保证足够的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，否则也有可能会导致身体的免疫力下降。 详细»
- 怎样补气养血？
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专家回答：
补气养血可以选择药物，如补气养血口服液、复方阿胶口服液等，同时加强食疗，多吃一些山药、红枣、红豆、黑豆、黑米、猪肝、猪血、鸡肝、鸡血、猪肉、牛肉、菠菜、芹菜、黑木耳等，这些食物补气和养血的效果比较好。注意不要过度的劳累，也不能熬夜，不要受凉。 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科
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