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眼睛怎样预防白内障
想要预防白内障，可以在日常生活中注意合理的用眼，避免眼睛过度疲劳。 白内障是由于年龄较大，眼睛的晶状体蛋白变性，以及眼睛晶体老化所引起的透明度造成的晶体浑浊，从而形成了白内障。在白内障的初期眼睛会出现怕光，患者可以选用佩戴存有度数的遮光眼镜。 同时建议患者平时到室外散步、跑步、做有氧运动，同时也要注意饮食规律。要避免室外的紫外线光，以及有害物质刺激到眼睛，如果出现视力下降，应当选择到眼科医院检查治疗白内障的症状。
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怎么预防白内障
可以通过以下方法来预防白内障： 1、怀孕期间应当定期产检，如果发现自己有风疹等疾病，需要及时治疗，避免导致胎儿出现先天性白内障。 2、需要做定期的眼部检查。 3、如果自身有糖尿病和青光眼，应当积极治疗。 4、在外出活动的时候，需要戴上太阳眼镜，这样可以减少紫外线对眼睛的伤害。 5、需要注意科学用眼，避免用眼过度，也可以做眼保健操。 6、可以多吃富含抗氧化物质和维生素的蔬菜和水果，比如石榴、苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等。
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如何预防白内障
白内障的成因有多种多样，其中有遗传性因素，年龄相关因素，代谢因素，环境因素，外伤因素等等都可引起白内障。 遗传因素和年龄相关因素导致的白内障没有明确的方法可以预防，但是平时日常生活中多补充维生素C，维生素E以及花青素等抗氧化物质可能会对这几类白内障有一定的预防作用。 另外，其它类型的白内障需要预防各自的成因，例如外伤性白内障。 应尽量的避免眼球受外力的撞击或者破裂伤，代谢性白内障，应积极地治疗身体的代谢性疾病，防止体内的内分泌异常，造成白内障。 环境因素，主要考虑有紫外线，放射线等也可能加重白内障，所以日常生活中应注意保护眼睛少受外界因素的刺激。
并发性白内障
放射性白内障
药物及中毒性白内障
- 怎样预防白内障
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专家回答：
预防白内障的方法是要注意合理用眼，尽量避免长时间的看电子产品，比如手机以及电脑等等，也可在睡前进行眼部保健操，可以改善眼部血液循环，另外还要定期进行眼部检查。 白内障属于比较常见的眼部疾病，可能是眼球老化或者是遗传因素所造成的，还有可能是局部营养障碍的原因。 详细»
- 白内障怎样预防
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专家回答：
白内障可以通过以下方法，能够在一定程度上起到预防的作用。平时要注重对眼睛的保养，避免眼睛过度疲劳，尽量少熬夜，少看手机电脑能减少电子屏幕对眼睛的刺激。加强体育锻炼，提高身体各器官的机能。饮食上多吃含有胡萝卜素丰富的食物，比如南瓜、胡萝卜等。出门尽量戴墨镜，减少紫外线的照射。 详细»
- 怎样预防白内障发生
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专家回答：
白内障的预防方法如下：1、如果已经出现了青光眼等疾病，一定要积极治疗，否则病情加重就会出现白内障。2、外出时一定要佩戴墨镜，能够有效防止紫外线长期照射眼睛，从而造成眼部损伤，进而出现白内障的病症。3、如果出现白内障是因为眼部受到糖尿病影响造成的，此时就需要积极治疗糖尿病，控制血糖。 详细»
- 怎样预防轻微白内障？
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专家回答：
引起白内障的原因，有很多，而大部分人群几乎都会患上，年龄相关性的白内障。所以白内障是晶体老化的一种表现，通过药物干预或者预防几乎不大可能。引起白内障，还有其他因素，比如说糖尿病，外伤以及高度近视炎，经常接触紫外线的人群会比一般人更容易患上白内障。所以平时出门尽量遮阳防护，控制血糖，避免眼部外伤。 详细»
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