泡脚

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杜春晓 主治医师

康复科 广州医科大学附属第一医院

擅长:诊断并运用针灸和复位手法治疗:1.颈椎病引起的颈肩部疼痛,头疼,头晕,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸闷,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩关节疼痛,活动受限;5.膝关节疼痛,活动受限;

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王相立 副主任医师

急诊内科 朝阳市中心医院

擅长:急危重症患者的救治

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夏天泡脚用什么泡
泡脚是一种不错的保健养生方式,所以可结合自身体质,经常泡脚调节,可以起到改善身体,睡眠,促进血液循环,增加免疫功能等。 由于夏季暑湿邪热,湿气重,所以可选择加入一些白醋,花椒,艾叶,紫苏等,可以起到祛除湿热,利气行水,促进血液循环等作用、也要结合自身体质,适量均衡搭配可以事半功倍,还需坚持泡脚调节,才可以起到保健养生效果。 同时夏季高温高热,饮食方面少吃生冷冰凉食物,避免一些刺激影响身体机能平衡。
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早晨泡脚好还是晚上泡脚好

建议还是晚上泡脚比较好。 泡脚可以疏通经络,改善机体的血液循环,促进新陈代谢,可以帮助排出体内的毒素及垃圾,还可以缓解疲劳,预防感冒,提高机体的抵抗力,有利于提高夜间的睡眠质量。 如果白天活动量比较大,可能还会导致小腿肌肉组织紧张、下肢水肿,泡脚还可以帮助消除下肢肿胀。有条件还可以进行足底及小腿部位的按摩。 一般选择温水泡脚,温度在40~50度左右,泡脚时间在半小时以内为宜。时间过长可能会导致组织脱水,皮肤皱缩。泡脚后要及时注意保暖,避免受凉。

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陆斌 关节骨科 副主任医师

什么泡脚治崴脚

如果有崴脚的情况一定要注意,应该要及时的去医院拍片检查一下,看损伤的一个情况,以及严重程度,根据患者的一些症状,通过医生的指导做相应的治疗措施,一定要注意,不要自己盲目的在家用什么泡脚水泡脚,避免对于疾病造成更大的困扰。 崴脚之后一定要注意,在24个小时之内。是需要用冷敷的方法来进行消肿止痛的,同时在超过48小时之后可以用药物进行热敷,能够促进局部的血液循环,缓解疼痛肿胀的情况。 如果有骨折的话,可以在医生的指导下进行手术治疗,没有骨折症状比较轻微的话可以保守治疗,多休息不要过度劳累。

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罗兆雄 骨科 副主任医师

扭到脚可以泡脚吗

扭到脚可以泡脚。但是要根据扭伤的具体时间,选择不同的泡脚温度。 扭伤早期可以应用冷水进行泡脚,起到冷敷的作用,减少局部肿胀,避免出血加重,减轻淤血的发生。后期应用温热水泡脚,促进局部血液循环,也能起到消炎消肿的效果,也可以局部外用一些膏药等进行治疗。 扭到脚后一定要注意,保证良好的休息,避免过度活动。同时抬高患肢,适当进行功能练习。

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泡脚泡多久合适

一般泡脚泡15~20分钟的时间比较合适,具体要根据实际情况判断。脚底部位有较多的穴位,使用温水泡脚时能够促进人体的血液循环,去除体内的寒气以及湿气。但是需要注意,平和体质的人群泡脚的时间可以掌握在20分钟左右,尽量不要过长,水温可以把握在40℃,以防泡脚的时间过长导致机体出汗过多,诱发脑部供氧不足或者是心率加快。而气虚或者是阳虚体质的人群,泡脚的时间不要超过15分钟,以身体微微发汗为最好。泡完脚之后要使用干毛巾,将脚擦拭干净,防止受到冷风的刺激之后,导致机体受凉。 详情»

张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院
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泡脚脚痒
专家回答:

泡脚后出现脚部瘙痒,有可能是由于水温太高,导致脚部血液循环速度明显加快,从而引起的瘙痒,但也不能排除是局部存在皮肤病变,泡脚后,病变部位就会出现瘙痒的。 如果是由于水温过高导致,没有必要进行治疗,适当抓挠就可以。等到局部体温恢复正常后,瘙痒症状会自行好转。 详细»

中药泡脚怎么泡?
专家回答:

建议在泡脚过程中,可以适量加一些中药,可以达到养生健身的效果。一般建议中药泡脚选择40度左右的水温,这个温度可以起到温经通络、散寒止痛、调节气血的作用。不建议泡时间过长,一般在睡觉前泡脚效果比较好,泡脚的中药可以选择用红花、当归、黄芪、白醋、生姜等。 详细»

艾叶泡脚怎么泡
专家回答:

可以先取适量的艾叶然后放入锅中熬煮15~20分钟左右,等到温度适宜就可以进行泡脚。用艾叶进行泡脚能够有效祛除体内的寒气和湿气,而且能够起到杀菌和止痒的作用。并且在泡脚的时候水的温度不宜过高,否则容易出现皮肤烫伤,而且不要天天用艾叶来进行泡脚,否则容易造成头晕气血两亏等症状。 详细»

泡完脚脚痒
专家回答:

泡完脚脚痒考虑是有很多种原因可以引起,如果水温比较热,脚部皮肤突然遇冷遇热,就会出现血液循环加速,从而也会引起瘙痒的症状发生。脚部皮肤如果感染真菌也会引起瘙痒的症状出现。 平常如果只是偶尔出现一次瘙痒,可以先留意观察脚部,皮肤如果出现水泡或者是瘙痒不止这些症状,要及时外用抗真菌药物进行治疗。 详细»

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联磺甲氧苄啶片
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功效主治:主要用于对本品敏感的细菌所致的尿路感染、肠道感染、成人慢性支气管炎急性发作、急性中耳炎等

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