-
男性更年期失眠治疗
男性在45岁到55岁左右会经历更年期,有些男性的更年期症状是比较轻的一般是不需要治疗,而有些男性的更年期症状比较重就需要进行一定的调理治疗。 有可能会出现失眠、焦虑、脾气暴躁、心理压力过大等临床表现,对于这种情况建议平时要缓解自己的心理压力,另外建议适当可以吃一些帮助睡眠的药物来进行调理。
-
更年期失眠
更年期失眠的病人是特别多的,在更年期女性体内的激素会出现明显的下降、内分泌明显紊乱、体内的内环境也和以前发生了变化。 患者可能会出现各种身体不舒服,比如出现烦躁、易怒、心慌、出汗、乏力等,失眠也是一种最常见的临床表现。 更年期出现失眠要注意,第一首先要保持情绪的平稳,不要有太大的压力和心理负担。 不要过于焦虑,要学会自己放松,学会释放压力。 第二要多从事一些户外运动可以改善睡眠,必要的时候服用一些镇静催眠类的药物,也有改善睡眠的作用。 如果焦虑情绪比较明显,建议可以心理科就诊,服用治焦虑的药物。
-
更年期失眠的治疗
在更年期体内的激素水平逐渐下降,会导致一些内环境方面的紊乱,从而也会引发一些植物神经功能紊乱,导致明显的失眠。 更年期失眠的治疗主要是以下几个方面。第一:心理的调节非常重要,一定要注意放松心情,不要有太大的心理负担,不要恐惧失眠,越是恐惧失眠,晚上就越容易睡不着觉的,要多和别人交流,多和家人沟通,减轻自己的压力;第二:在白天可以从事一些户外运动,特别是一些有氧运动,对于改善睡眠,改善大脑的供血是非常重要的;第三:可以给予一些相应的维生素B、谷维素等进行相应的调理。此外,在睡前喝牛奶,泡脚都是有很好的作用的。 必要时可以选用一些镇静催眠药物进行治疗,可以用经典的苯二氮卓类的药物,也可以用新型药物。
- 更年期失眠治疗
-
专家回答:
更年期失眠治疗主要包括药物治疗、心理治疗等。患者可以在医生的指导下,合理使用安神口服液、心神宁片等药物进行调理,从而使疾病得到有效的控制,同时也可以配合使用逍遥丸等药物。平时也需要学会调整自身的情绪,必要时可以通过心理辅助治疗的方式来改善。 详细»
- 治疗更年期失眠
-
专家回答:
更年期老是睡不着觉,主要考虑可能是因为本身的一些内分泌波动比较明显,或者有其他一些神经衰弱引起的,不排除有脑供血供氧不足的可能性,具体需要到医院专科检查一下。平时也可以服用一下安神的药物,具体用药请遵医嘱,而且饮食方面要注意清淡,也可以喝点玫瑰花或者百合花茶。 详细»