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肥胖 高血脂如何食疗
肥胖、高血脂这些疾病进行食疗，是要选择低油、低脂饮食进行处理。 肥胖患者、高血脂患者要不吃肥肉、不吃油炸食品、不吃动物内脏这些食物，甚至在血脂水平被控制在正常范围之内的时候，不吃干果，例如开心果、腰果、松子这些含有油脂类丰富的食物，为的是将患者的血脂水平控制在正常的范围之内。 肥胖的患者不仅要做到低脂饮食，还要根据自身的体重去控制进食量，以达到减重的目的。当然，要科学进行。
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高血压高血脂食疗
高血压和高血脂的食疗有相同的地方，也有不同的地方。 相同的地方是指高血压的患者和高血脂的患者，都应该低血脂，饮食，清淡饮食。 所谓的低血脂饮食，是要吃一些含脂量低的食物，多吃蔬菜和水果。 另外要控制食用油的总量，高血脂饮食会导致血管壁的一些损坏，以出现一个动脉硬化和高血压病患者的病因。 其中一个就是血管硬化，高血压和高血脂共同的饮食治疗的话都要低脂饮食，高血压，还要求一个低盐饮食。因为高盐饮食可以使得我们的血压升高。
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高血脂的饮食
高血脂是血中血脂增高。建议患者到正规内科血压测量，进行血脂，空腹血糖检查，明确血脂水平，增高时服用他汀类药物治疗，定期监测血脂水平。 建议高血脂患者适当进行散步，慢跑，骑车，游泳，打太极，练瑜伽等体育运动锻炼身体，对于肥胖患者可以减轻体重。饮食应低盐，低脂，低糖饮食，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是粗纤维蔬菜，如菠菜，芹菜，韭菜等蔬菜。 主食建议多吃粗粮，如窝头，玉米，全麦面包，麦片，玉米面粥等，尽量少吃精细食物。避免食用肥甘油腻，辛辣刺激性食物。
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什么是高血脂饮食疗法
高血脂，也叫高脂蛋白血症，其特征是血液中胆固醇、甘油三酯和相关脂蛋白的含量增加。降血脂能有效预防冠心病、心绞痛、高血压等心血管疾病，日常除了药物治疗，饮食和生活方式也会对血脂水平产生一定的影响。饮食疗法要遵循低脂肪、低胆固醇、高膳食纤维的原则。 详情»
突然发生的平滑的红丘疹
时期常见的呕吐
突然不明原因的厌食
肝病的眼部体征
- 高血脂的食疗？
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专家回答：
高血脂提示血液中的脂肪含量过多，血脂受饮食因素影响很大，吃的油腻、油炸食物多，导致胆固醇，甘油三酯等含量升高，血脂高也是诱发动脉粥样硬化的危险因素，造成心脑供血不足，如冠心病，脑缺血等，建议就诊医院内科，化验血脂，必要时使用降脂药，注意饮食清淡，适量运动。 详细»
- 高血脂的食疗
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专家回答：
高血脂的人群在饮食上主要是吃绿色健康的食物，并且适当吃富含卵磷脂的食物，富含卵磷脂的食物能够抑制胆固醇的形成，新鲜的水果蔬菜以及鱼肉干果等食物，都比较适合高血脂的患者。 高血脂的人群要养成绿色健康的生活方式，在平时应该适当运动锻炼，避免身体肥胖。 详细»
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