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寒湿体质的调理方法
对于寒湿体质的人要注重饮食，避免吃生冷寒凉的食物。 因为这类食物会伤及到人体的脾胃，使得寒湿的症状加重。在生活中可以适当的吃一些热性的食物，比如说牛肉，羊肉，韭菜，红枣等。 要适当的进行锻炼，因为适当的锻炼有利于寒湿体质的恢复。也可以适当的配合针灸，按摩，推拿和药浴这些中医传统的治疗方法，有利于缓解寒湿的症状。部分患者还可以采用药膳，以及药物配合治疗，达到纠正寒湿体质等情况。
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寒湿性体质是什么
寒湿体质的人一般来说脾胃虚弱，患者可表现为寒湿内阻，在这种情况下，患者往往面色暗，脘腹痞闷，恶心呕吐，不思饮食，身体困重，经常出现腹痛，腹泻，常年四肢不温的。 对于这种情况下要积极地予以相关的治疗和身体的调理，患者本身要少吃生冷寒凉之物，因为这些食物容易伤及脾阳，导致患者寒湿加重，而平时可以适当的多吃一些温热性的食物，再配合针灸，按摩，理疗等有效的缓解寒湿体质。
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寒湿性体质怎么调理
寒湿体质调理需要从饮食、生活方式、理疗等多方面进行。 从饮食方面，要避免进食生冷、寒凉食物，特别是夏天，寒湿体质更要注重顾护阳气、不能贪凉、不能无节制吃冷饮等，不要把空调温度调的过低，适当进食温热食物以及优质蛋白，像是葱、姜以及羊肉等，都对调理体质有帮助。 从生活方式方面，要注意适当运动，保证体内阳气充足，但是需循序渐进。不能过于剧烈运动，以免运动后受寒受风，反而有可能不利于健康。 从理疗方面，艾灸、拔罐对于去除寒湿都有良好疗效。
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寒湿体质的人吃什么来祛除寒湿
寒湿体质的人吃冬瓜、赤小豆、薏米仁等食物，以及参苓白术散、附子理中丸、人参健脾丸等药物来祛除寒湿。一、寒湿体质的人吃的食物1、冬瓜：性质寒凉，能够起到利水的作用，且能够加快体内血液循环，起到辅助排湿气的作用。2、赤小豆：其味甘性平，如果与淮山搭配，在一定程度上可以促进机体内湿气排出。3、薏米仁：通常可以促进尿液排泄，减少体内水分聚集，进而促使湿气排出。二、寒湿体质的人吃的药物1、参苓白术散：主要由人参、茯苓、白术制作而成，具有补脾胃、益肺气的功效 详情»
酸性体质
肝脏血管瘤
肝血管平滑肌脂肪瘤
纤维瘤病
- 寒湿体质怎么艾灸？
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专家回答：
可以选择当地正规的专业医疗机构进行艾灸或者是拔罐，因为拔罐和艾灸都可以起到排除体内湿毒的作用，也可以有效促进身体的血液循环，而且也可以起到强身健体排毒的功效。艾灸也是中医养生的一种很传统的办法，经常做艾灸可以提高身体的抗病能力，也可以起到延年益寿的作用。 详细»
- 寒湿体质怎么调理
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专家回答：
寒湿体质，首先要注意避免受凉受潮，改善居住环境，避免吃寒凉性食物，注意身体保暖。如果寒湿体质特别严重，就需要应用。如果寒湿体质特别严重，就需要应用艾灸拔罐等措施进行排湿，同时还可以每天适量喝一些红豆薏米汤。 平时要根据自身情况，进行量力而行的体育锻炼。 详细»
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