擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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如何去除体内寒气
想要去除体内的寒气,可以吃去寒气湿气的药物,或者是相关的食物来调理。 在平时的生活当中要注意,不可以去潮湿阴暗的地方。同时要加强自身的体育锻炼,这样有助于身体排出寒气或者湿气。饮食生活当中,不要吃辛辣、刺激、生冷的食物,包括冷饮,凉啤酒,以及刚从冰箱里面拿出来的食物。如果吃了过多生冷的食物,就有可能会加重身体里面的寒气,寒气过重,还会引起身体上其他的不适。 此外,晚上睡觉之前可以选择用温热水来泡脚。但是,要注意水温以及时长;可以多吃姜片来驱寒。
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怎样去除体内寒气
去除体内寒气可以选择药物治疗或者是运动治疗,以及饮食上的辅助治疗。 体内寒气大的人平时可以多做一些有氧运动,这样能使身体能够达到出汗的状态,当身体出汗的时候,也可以排除体内的湿气和寒气,但是要注意保暖,不要着凉。饮食方面可以吃一些温阳驱寒的食物,比如茯苓,赤小豆,生姜,干姜,薏米,芡实等,但是要根据个人的身体情况适当的吃。 如果情况严重就可以配合一些中药来调理,比如九味羌活汤,附子理中丸,当归四逆散等。
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寒气怎样泡脚
对于身体有寒气的人来说,可以适当的买一些中药材进行泡脚,有活血化瘀、散寒的功效,像生姜、红花、艾叶、花椒等对人体来说都有很好的驱散寒气的作用,在泡脚的时候不要在吃饭后立即去泡脚,另外泡脚用的水温不要太高。 在泡脚的时候要持续一段时间,另外的话泡脚来说最好也要坚持一段时间,这样的话能够有效的缓解人体身体中的寒气、驱除寒气达到比较好的治疗效果。
- 女人身上有寒气怎样去寒气
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专家回答:
女人身上有寒气可以通过中医艾灸等理疗的方式进行缓解还可以通过服用益母草颗粒等药物进行治疗。 除了上述治疗以外,在平时也要注意保暖,多穿衣物,防止腹部受凉,多吃一些温热的食物,注意休息,适当的进行体育锻炼,保持愉快的心情,增强机体的免疫力,避免出现其他症状。 详细»
- 寒气腿症状
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专家回答:
寒气腿症状是有可能会伴随着腿部有疼痛、酸胀和无力感,有些患者会伴随着活动受限,甚至是完全丧失活动能力,由于个人病情轻重程度不一样,所以症状上可能会有所不同。 经常不注意腿部保暖就可能会导致寒气侵入引起气血运行不畅,还可能会导致血液凝滞,及时在医生指导下口服促进血液循环药物。 详细»