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脚崴了肿了怎么处理
脚崴了肿了可以采取以下方法进行处理： 第一，在伤后的24小时之内对肿胀处进行冰敷或者是冷敷，其可以收缩局部的毛细血管、减少渗出，在一定程度上减轻局部的肿胀。在伤后的48小时之后，如果局部无溃破或者是水泡生成，可以采取局部的热敷促进肿胀的吸收。 第二，要抬高患肢。一般高于心脏水平，以促进静脉及淋巴的回流减轻肿胀。 第三，要对崴脚处进行适当的固定制动。避免下地行走负重以及剧烈的活动等。 第四，可以采用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗减轻肿胀。
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脚扎了肿了怎么处理
脚扎伤之后出现肿胀的现象，是由于扎伤造成的软组织损伤引起的血液循环障碍，当然也不排除是感染引起的肿胀的现象。 对于这种情况的处理，首先要处理伤口，对伤口用双氧水、碘伏、生理盐水反复冲洗，同时需要注射破伤风针，防止感染破伤风。如果是感染引起的肿胀，还会伴有局部的发红，疼痛或者脓性分泌物渗出等症状。对于感染引起肿胀的处理，可以先对伤口进行清创消毒处理，然后应用抗生素治疗感染的现象，感染控制之后肿胀自然会消退。 同时建议在休息的时候，可以抬高患肢，在感染或者损伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷，也有助于消肿。
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常见运动损伤的预防和处理
常见的运动损伤，主要有以下两种： 第一种，是症状比较轻的。主要是拉伤，包括肌肉拉伤，韧带、关节囊的拉伤。预防拉伤最好的办法，是在活动之前要做好充分的热身，进行关节拉伸。活动时，力量要由轻到重逐渐增加，不可过度的暴力活动； 第二种，常见的损伤是骨折。骨折以后需要通过拍片检查，才能够有针对性的治疗，一般骨折较难以预防，主要是由于突发情况造成的。
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肩膀运动损伤怎么处理？
肩膀的运动损伤在生活中很常见，肩关节是其中很大、也很灵活的一个关节，肩膀的运动损伤也多发于此处。损伤的种类也包括很多，但是都会有疼痛、局部的肿胀等一些炎症反应，我们需要及时就医诊断，进行及时的处理，减轻这些炎症反应。 详情»
投掷运动
运动后尿血
运动诱发哮喘
唇肿
- 急性运动损伤怎么处理
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专家回答：
急性运动损伤可以采用的处理办法具体如下：1、如果是患者的肌肉、韧带拉伤，首先患者需要立即停止运动，并对受伤的部位进行冰敷，这样可以有效的缓解患者出现疼痛的症状。2、患者在受伤之后一定要注意休息，避免再次进行剧烈的运动，从而导致病症更加严重。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 运动损伤改怎么处理
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专家回答：
你好运动损伤，一般处理的方法首先是要减少局部的活动损伤早期可以采用局部热敷，损伤48小时以后可以改为局部热敷，对炎症水肿的吸收有好处，如果比较轻微的损伤，一般经过修养以后就能够逐渐恢复正常，如果比较严重的损伤，就应该及时的采用石膏或者夹板外固定治疗，一般经过治疗以后症状就能够恢复。 详细»
- 运动损伤改怎么处理
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专家回答：
出现运动损伤的情况，可以从以下几个方面进行治疗：1、如果症状相对不是很严重，可以通过冰敷的方式进行治疗，但是避免剧烈运动。2、如果病情相对比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用活血止痛的药物进行治疗，以免加重病情。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 运动损伤改怎么处理？
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专家回答：
1、擦伤。如果伤口不干净的话，需要先用清水冲洗干净，然后可以涂点消炎药水或者贴创可，每天记得涂几次或者更换创可贴，直到自愈。如果伤口出血，擦伤较为严重，此时应该先止血，然后进行冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法等。如果这些方法效果都不是很好，则应该送往医院，伤口清洗，然后进行缝合、上药、包扎等处理，以此避免感染或流血过多。2、扭伤。扭伤者大多会出现出血、疼痛的症状，所以应该先止血、止痛。冷敷可以通过收缩血管，达到止血止痛的目的。将扭伤者受伤的部位太高，然后冷敷。乱按揉会使出血量加大，所以不能乱揉动。另外，受伤处应该垫上棉花，然后使用绷带进行加压包扎。 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
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