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膝盖半月板损伤手术
患者出现膝盖半月板损伤一般是患者出现3度，或者是4度半月板损伤，这个时候才进行手术治疗，一般患者是在关节镜下进行半月板修复手术，一般患者手术后肢体要固定，一个半月左右之后拆石膏，加强膝关节功能锻炼。 疼痛比较明显的时候，一般患者可以口服止痛药物，同时跟骨还可以口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，关节腔内还可以注射玻璃酸钠，减少骨头与骨头之间的摩擦，缓解症状。
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半月板损伤适合什么运动
半月板损伤主要是减少双膝部负重的活动。 平时可以进行游泳或者是进行瑜伽、平板支撑、俯卧撑，进行上肢力量的练习，尤其推荐游泳，这种活动膝盖没有承重人体的重量，并且四肢也没有共同完成这些动作，就不会对膝关节造成损伤，能避免半月板损伤加重，还能有效增强心肺功能，有效消耗身体热量，是比较好的运动锻炼。 只有选择合适运动，才有利于半月板损伤恢复。
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半月板损伤可以运动吗
半月板损伤的患者，是可以进行运动，但是运动的时候一定要格外注意，不可以进行幅度较大的运动。 患者半月板损伤之后，最好不要选择使用膝关节的运动，比如跑步、蹬单车或者是原地跳高等类似运动。可以适当的做些上肢为主的运动，避免过度使用膝关节，对患者半月板造成二次损伤。 半月板损伤之后症状较轻的患者，不需要进行特殊治疗。而症状较重的患者，则需要前往医院接受治疗，否则容易影响到以后的正常生活。
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半月板损伤运动时怎么保护？
半月板损伤是非常常见的膝关节损伤之一，它分轻、中、重度。一般来说，轻度撕裂的范围不太大，而且半月板的整个的结构还是比较好，它基本还能发挥它的功能，而且对关节的活动影响不大。这种情况前面几周要给它充分的休息，减少膝关节的负重，屈伸运动，给它修复一个空间，如果可以再配合一些药物，它就自己能好。 详情»
运动损伤后疼痛
运动
坐板疮
子宫硬如板状
- 运动半月板损伤
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专家回答：
运动半月板损伤可以通过药物治疗、手术治疗的方式来改善。如果半月板损伤的程度不是特别严重，患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。同时也可以在局部涂抹红花油等药物，来达到活血化瘀的目的。病情严重的患者，可以通过半月板成形术等相关的手术进行治疗。 详细»
- 膝盖半月板损伤可以做什么运动
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专家回答：
膝盖半月板损伤通常可以选择做一些简单的运动，比如拉单杠或者游泳，还可以选择慢跑等。在运动的时候一定要控制好时间，以免过度劳累导致半月板损伤加重。 膝盖半月板损伤可能是受到外伤引起的，还有可能是慢性劳损造成的，会引起局部出现疼痛和肿胀症状。日常多到户外晒晒太阳。 详细»
- 膝盖半月板损伤原因
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专家回答：
膝盖半月板损伤多数是由于膝关节扭伤导致的，也可能是长期从事重体力劳动的原因，如果患上了膝关节骨关节炎也可能会引起半月板损伤的现象。 膝盖半月板损伤通常会出现疼痛或者肿胀的现象，也可能会出现关节弹响的情况，可以到正规的医院骨科进行就诊，然后对症治疗。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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