肩袖撕裂的锻炼

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李之琛 副主任医师

骨关节科 广州医科大学附属第一医院

擅长:膝、肩、踝运动损伤的关节。

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王军 副主任医师

骨科 鞍山市中心医院

擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,如骨折,骨挫伤等等。

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肩袖撕裂的典型症状
如果患者出现肩袖撕裂的症状时,一般会表现为肩关节出现疼痛、局部肿胀甚至淤血的情况,如果不及时治疗还可能会导致肩关节部位活动功能障碍,甚至引起局部肌肉萎缩的现象。 由于肩袖撕裂时,受到外伤引起的炎症,会导致患者出现撕裂般的疼痛感,尤其是在肩膀活动或者运动后,疼痛症状会更加明显。 而且肩袖撕裂的患者还会导致关节部位旋转活动功能受限,影响正常的生活。
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陆斌 关节骨科 副主任医师

肩袖损伤的康复锻炼

因为肩袖损伤主要就是因为劳损或者是肩部的撞击,还有拉伤所引起来的,那么在早期的话一定要多休息,可以在恢复期适当的进行锻炼,可以配合专业医生做一些康复功能的训练,比如说患者可以在医生的指导下进行肩关节的活动训练,可以进行前屈,外展,后伸,内旋,外旋等运动,而且患者还应该要注意量力而行,活动度要以不感到劳累为主。 患者后期还需要进行肩关节本体感觉的训练,控制能力训练,神经肌肉控制训练。

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肩袖撕裂怎么治疗

肩袖撕裂主要是通过保守治疗和手术治疗,具体使用何种治疗方式,需要根据肩袖撕裂的情况来决定。 所以在进行肩袖撕裂治疗时,需要先完善肩关节磁共振检查,明确肩袖撕裂的情况。如果只是轻度的撕裂,可以先进行肩关节的制动固定,然后辅助物理治疗,像体外冲击波治疗、微波治疗,以及局部烫疗等,来促进损伤的修复。但如果是肩袖的完全撕裂,这时需要通过肩关节镜手术治疗来修复肩袖。 另外,术后也是需要进行肩袖的制动固定,然后在康复师的指导下,逐步的开始进行肩关节的恢复锻炼。

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陆斌 关节骨科 副主任医师

肩袖撕裂能自愈吗

肩袖撕裂到底能不能自愈,这种情况要根据撕裂的严重程度以及患者的病情症状来综合判断分析: 1.如果患者肩袖出现轻度的撕裂,而且撕裂的肌肉也不会影响肩关节的一系列的运动,那么这种情况下是可以自愈的。 2.如果患者肩袖撕裂比较严重导致患者出现肩关节活动受限或者是出现肩关节的粘连,那么这种情况下自愈的几率是非常小的了。必须要通过手术的方法来进行治疗,否则的话可能会引起一些后遗症。

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肩袖撕裂不治疗会怎样

日常肩袖受伤的病人有很多,大多数患者都有明显的撕裂伤,临床上肩袖受伤通常都需要进行手术治疗,大多数情况下是要接受肩关节镜手术。但许多中老年人的肩袖损伤不一定有明显的外伤,那这种没有明显跌倒或外伤的情况的肩袖撕裂伤,可以不治疗吗? 详情»

王宁 副主任医师 骨科 肥城矿业中心医院
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肩袖撕裂的症状
专家回答:

出现肩袖撕裂伤的患者,通常肩膀部位会出现持续性痛疼,这种痛疼感会随着时间推移,越来越严重,痛疼部位还会变得肿胀,红肿;患者做抬胳膊、据手臂等动作的时候,会变得非常困难,肩膀有可能会抬起一小部分,就无法再抬高了。 患者可以通过,关节镜肩袖修补手术来治疗。 详细»

肩袖撕裂的治疗方法
专家回答:

肩袖撕裂在患病早期可以选择使用石膏,将患处部位固定,并且搭配口服活血化瘀和消肿止痛的药物治疗。如果是陈旧性的肩袖撕裂,需要采取外科手术治疗。 肩袖撕裂主要是由于间接或者是直接暴力引起的,患者患病后最常见的症状表现为疼痛、肿胀、发热、运动困难等。 详细»

肩袖撕裂保守治疗
专家回答:

肩袖撕裂保守治疗可以用绷带固定,还可以通过中医的针刺疗法,按摩疗法或者艾灸疗法,也可以做物理因子疗法缓解症状,比如直流电疗,离子导入治疗,低频电疗,间动电流,干扰波治疗。在恢复期间不可以喝酒,不要吃肥甘厚味的食物,应该多吃蔬菜水果和各种肉类。 详细»

肩袖损伤锻炼方法
专家回答:

肩袖损伤锻炼方法有适当的进行一些举哑铃锻炼,也可以适当的进行一些左右摇摆锻炼。还可以适当的进行一些内收或者外展上举锻炼。 在锻炼的过程中能够起到疏通经络的作用,也能够起到活血化瘀的功效,从而对于自身的恢复能够起到促进的作用。但是在锻炼期间要避免身体处在过于疲劳的状态。 详细»

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联磺甲氧苄啶片
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