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敲打肝经的最佳时间
肝精是指足阙阴肝经，是12经脉之一，左右两侧共28个穴位，如果肝经发生病变，临床表现为腰部疼痛，胸腹胀痛，咽干，眩晕，口苦，情绪易怒等，敲打肝经以后可以促进肝脏排毒，可以促进全身的气血运行通畅，防止淤堵情况出现，敲打肝经以后能够有效增强身体免疫力，增强抗病能力，敲打肝经的时间，最好不要在饭后等特殊时间敲打。 另外，不要再深夜敲打肝经，可以在早上七点到11点之间敲打，和我国中医的子午流注规律相符合。
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如何敲打胆经
如果患者想要通过敲打胆经来治疗自己的肝脏和胆囊的疾病，这次则建议平时可以在上午的时间进行这种胆经的敲打。 敲打的时候一定要注意，不能用力过猛，动作要轻柔，但是可以持续时间长一些，比如建议可以至少敲打维持15到20分钟，这样子可以有效的促进胆经局部的血液供应，从而可以帮助患者改善胆囊以及肝脏的某些疾病。但是建议如果出现肝脏和胆囊的疾病之后一定要报正规医院进行相关检查，然后对症治疗。
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如何敲打肾经
敲打肾经首先要加强肾经，必须了解肾经的路径。肾经它从脚的小脚趾开始，然后倾斜到脚中心附近的涌泉点。最简单的方法是使用手掌，或诸如按摩锤之类的工具沿肾经的路径拍打并敲击，这些工具可以刺激肾经。 当然，也可以充分利用肾经上的穴位，在肾经上选择重要的穴位进行按摩，用艾灸等治疗，例涌泉，太溪等穴位。通常，每个穴位可以按摩3至5分钟，或大约15分钟以使用艾灸。 选择按摩的最佳时间，适合下午5时至7时，肾经脉络处于正常状态。这时，轻按肾经路径可以事半功倍。
经行呕吐
经行发热
经行头痛
经行便血
- 敲打胆经有什么好处
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专家回答：
敲打胆经可以促进吸收和消化功能，刺激黑色素的生成，帮助白头发脱落，刺激黑头发的生长。也可以排除体内多余的代谢物，让气血通畅淡化色斑，使皮肤变得更加白嫩。 敲打胆经不能用力，以免损伤筋骨，夜间十一点以后是胆经运作的时间选择这个时间敲打，会对身体造成伤害。 详细»
- 敲打肺经有什么作用
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专家回答：
敲打肺经可以起到刺激肺经的作用。经常敲打肺经能够促进局部的血液循环，可以疏通局部的神经经络，能够预防神经出现阻塞的现象，适当的敲打肺经，还可以起到缓解咽喉类的症状，并且能够缓解鼻塞或者胸闷气短的现象，都有一定的效果，而且效果通常是比较好的。 详细»
- 敲打胆经出现青紫好吗
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专家回答：
胆经是人体重要的中医脉络和通路。你所咨询的这个问题，首先需要看一下，你目前有没有出现胆道系统的其他疾病。如果出现了相应疾病，最好在医院完善相关辅助检查诊断清楚之后，再决定是否采取上述这种治疗方案。而且，如果没有其他情况盲目的敲打出现青紫的症状，这肯定是不好的现象。 详细»
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- 姜成钢 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 普通外科
- 身体瘦弱的人能敲打胆经吗
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专家回答：
敲打胆经是一种中医保健疗法，这种保健疗法尽量请专业的技师来做，如果盲目的敲打胆经有可能会引起一些异常症状的发生，这是因为胆经附近有几十个穴位，而穴位是人体神经和血管比较密集而且又比较敏感的部位，身体瘦弱的人身体素质一般都较差，敲打胆经更应慎重。 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科
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