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山竹的功效
山竹主要是用于健脾生津,止泻的,比较凉,一般用于腹泻,这个腹泻是由于脾虚而导致的,就是拉肚子,肚子有时候会隐隐的痛,其人会有四肢的酸软无力,精神疲惫,肌肉的松弛。 同时会有食欲减退,口干等一些症状,这个时候可以去吃些山竹止泻,同时山竹味道酸甘,它能够生津,像平时因为缺乏津液的滋润而出现的口干咽燥也是可以吃些山竹的。
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哺乳期山竹
在哺乳期吃山竹这是完全可以的,只要不吃太冰凉的就可以了,只要不是偏食少量的吃山竹不会影响到胃肠道功能的。 也不会影响到母乳的质量而间接地影响到宝宝的,哺乳期本来就没有绝对禁忌的食物,吃山竹或者是其他的食物都是可以的。 也一样是要保持食品多样才能够保证营养全面的摄入,保证母婴的健康问题的,也是尽量不要吃生冷、油腻和刺激性的食物以及不要吃垃圾食品。
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孕妇能吃山竹吗
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质以及多种维生素,如b1、b2、c4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用。孕妇可以吃山竹,可以通过食用山竹来滋养身体。 山竹营养丰富,能够帮助孕妇及胎儿的健康,所以孕妇是可以放心食用山竹的。但是需要注意,山竹属于偏凉性的水果,每天食用的量不宜超过三个为宜。
- 吃山竹便秘
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专家回答:
吃山竹便秘多喝一些温开水进行改善,也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解,还可以在饮食上多吃一些含纤维丰富的食物进行调理,比如香蕉或者火龙果,若是便秘比较严重,还可以使用开塞露促进排便。 吃山竹便秘通常会出现大便干结的情况,也可能会引起排便困难的症状。 详细»
- 吃山竹会不会过敏山竹有什么食用禁忌
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专家回答:
吃山竹有可能会出现过敏的情况,吃山竹的时候尽量不要和豆浆牛奶之类的食物搭配一起饮用,可能会出现过敏的症状,引起身体不适。 山竹是一种营养成分非常丰富的食物,每个人的体质不同,所以在吃完山竹后出现的症状可能会有很大的差异,吃山竹的时候尽量不要吃冬瓜或者是豆浆。 详细»
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- 袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 皮肤科