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脚底艾灸有什么作用
首先我们要知道艾灸是中医传统疗法中的一种最常见的治疗方法，它是通过艾叶的温经散寒，补里助阳的作用。放到人体的一定的穴位上进行熏烤的一种治疗方法。 往往用于一些虚寒性疾病，或者是慢性虚弱性疾病，或者是先天体质不足，偏于寒证的人都可以应用于艾灸。当然艾灸还有一定的保健作用，当人体出现了寒证，里寒证，伴有畏寒肢冷，小便清长，腹部隐痛，遇温则缓解这些症状。我们可以灸脚底，因为脚底有很多的穴位和脏腑的反射点。
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脚底艾灸多长时间
对脚底进行艾灸时间建议在20分钟左右。 艾灸脚底可以有效的刺激脚底的穴位，可以改善足部的血液微循环、改善心脏的功能、增强机体的免疫力，对身体可以起到很好的疗效。另外，艾灸脚底还可以起到美容护肤、改善睡眠治疗的功效，适度艾灸能够缓解身体的疲劳。 长时间对脚底艾灸，可能会引起患者出现身体不适症状，也容易损伤皮肤，所以艾灸时间不能太长。
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艾灸先艾灸
一般来说，艾灸对于一定的病症来说有很好的治疗效果，像对于女性的痛经以及寒湿痹症和疼痛类的疾病研究有着比较好的治疗效果。 但是如果在艾灸前患者本身出汗比较多比较疲劳，或者是患者处于高热以及其他的病理状态，则应当暂缓艾灸，因为这时候如果进行艾灸的话，但不能够缓解和治疗病情，反而可能会加重患者的不适。
椎管内神经鞘瘤
小肠原发性恶性淋巴瘤
纵隔霍奇金淋巴瘤
脉络膜黑色素瘤
- 艾灸熏脚底
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专家回答：
艾灸熏脚底可以起到温经散寒、化瘀散结、防病保健的作用。可以艾灸涌泉穴，主要治疗晕厥、中风等，以及神经系统疾病。其次，头痛、头晕、失眠的症状也可以通过脚底艾灸来改善。另外，艾炙还能治疗阴虚肾气不足引起的咯血、咽喉疼痛等疾病。此外，排尿不畅、便秘等症状可通过艾灸涌泉穴来治疗。 详细»
- 艾灸脚底的作用
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专家回答：
艾灸脚底能够很好的改善睡眠质量，还能治脚气，同时对祛除脚气有很大的帮助，还能够加快全身血液循环，放松肌肉，缓解疲劳，还能起到补肾壮阳的作用，改善身体亚健康的情况，提高身体的免疫力，在艾灸之后注意保暖，不要着凉，不能立即洗脚，饮食当中加强营养，清淡饮食。 详细»
- 脚底可以艾灸吗
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专家回答：
脚底可以进行艾灸治疗。 艾灸是一种传统的中医疗法，利用艾草经过燃烧产生的热量和草药挥发的活性物质对人体进行治疗。艾灸能够通过热力和草药的作用，刺激人体穴位，调整气血运行，促进血液循环，活化组织细胞，增强机体免疫力，调整体内的阴阳平衡。 脚底是人体的重要部位之一，密布着多个穴位。中医认为，通过刺激足部穴位可以影响身体的全身各个器官和组织。艾灸脚底可以帮助调和脏腑功能，促进气血循环，改善五脏六腑的功能状态，增强体质，提高免疫力。 需要注意的是，在进行艾灸脚底时，应当选择适当的艾柱和适度控制温度，以免烫伤皮肤。同时，艾灸脚底的具体穴位选择和操作手法也需要按照中医理论和专业指导进行，以获得更好的疗效。但对于特定的疾病和病情，如有需要，还需在医生的指导下进行治疗。 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
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