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- 李劼若 主任医师
擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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丙肝需要注意什么饮食
丙肝需要注意的饮食，关键是不要喝酒，腌制的、霉变的食物尽量不吃。 丙肝是一种慢性肝炎，是由丙肝病毒引起的慢性肝炎。如果确定有丙肝，需要规范治疗，目前丙肝是可以治愈的，口服小分子抗病毒药物，三个月可以根治丙肝。 如果肝脏炎症比较轻，饮食关键是不喝酒，烟能不抽就不抽，其他的蔬菜、水果、瘦肉这些一般是可以吃的。如果病情非常严重，这种情况才需要适当的限制蛋白的摄入。
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疝气饮食需要注意什么
疝气发生之后，在饮食上主要就是少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，主要的目的就是防止大便干燥的发生，另外，在饮食上还可以适当的增加膳食纤维，就是我们日常所说的粗粮，比如说山药，大枣，木耳，芹菜都是比较理想的视频。 另外还可以考虑吃点肠道益生菌调节一下肠道的菌群，改善一下肠道内部的环境，对于疝气也有很大的帮助，疝气主要是由于腹腔内的脏器或者是器官发生了位置的改变，所以主要治疗的方法还是要通过手术的方法进行治疗，手术以后也要注意多休息。
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面瘫饮食需要注意什么
面瘫饮食需要注意，避免使用辛辣刺激性食物，尽量避免食用生硬食物。 患者发生面瘫后，可能会出现食物存留于齿银颊隙间。反复存留食物，可能产生口腔炎症。必要时，要勤漱口、刷牙，防止炎症产生。 另外，患者也可能出现舌前2/3味觉减退、消失，而吃饭时可能会吃不到味道，影响食欲。此时，也一定要均衡营养，以保证人体所必需的营养物质和维生素。同时要多吃易消化的食物。
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武术运动损伤需要注意些什么
武术运动损伤是指在进行武术训练或比赛过程中，由于各种原因导致的肌肉、骨骼、关节等组织的损伤。这些损伤可能包括扭伤、拉伤、挫伤、骨折等。为了避免武术运动损伤，在运动过程中需要关注以下几个方面：1.热身运动：在进行武术训练或比赛前，应进行充分的热身运动，以提高肌肉的温度和弹性，减少肌肉、韧带和关节的损伤风险。热身运动可以包括慢跑、跳绳、关节活动等。2.技术动作：正确的技术动作是避免运动损伤的关键。在学习和练习武术时，应遵循循序渐进的原则，逐步掌握各种技术动作，避免一开始就尝试高难度的动作 详情»
注意缺陷动动障碍
亚健康型饮食减少
运动性过敏
运动性失语
- 武术运动损伤需要注意些什么
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专家回答：
武术运动损伤要注意不要进行剧烈的运动，避免局部的吹风受凉，治疗期间要注意保养，不要吸烟喝酒，不要干重体力活的劳动。运动损伤可以通过治疗促进身体的恢复，可以服用改善供血类的药物进行治疗，要在医生的指导下服用药物。可以做下物理疗法治疗，比如中药熏蒸，艾灸等治疗。 详细»
- 脑神经损伤饮食需要注意什么
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专家回答：
脑神经出现损伤的这种情况，可以通过康复训练来进行治疗，也可以通过药物来进行治疗，比如可以使用恢复脑神经损伤的药物来改善患者的病情，如果损伤的比较严重，可以采取手术的方式来进行治疗，平时患者在饮食上也要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些易吸收和易消化的食物。 详细»
- 运动饮食方面要注意什么
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专家回答：
运动前30分钟至一个小时要喝水，这个时间段可以让水分能够被身体细胞充分吸收。喝水的时候建议用杯子喝，以免大口灌水不小心被呛到，而且使用杯子也能够防止一次性身体饮入大量的水而导致身体水肿，天气热的时候想喝冰水也可以，但是会引起肠胃不适，最好避免喝冰水，温开水是最容易让人体吸收的。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 运动损伤康复要注意些什么
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专家回答：
运动损伤康复要注意在治疗期间不要进行运动，需要注意休息，避免局部的吹风受凉，不要干重体力活的劳动，避免局部的用力，以免导致病情加重。治疗期间一直还需要忌口，不要吃上火的食物，不要吸烟喝酒。运动损伤可以到正规的医院进行治疗。轻微的病情可以进行保守治疗，病情严重需要进行手术治疗。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
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