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小孩心肌损伤注意事项
小孩出现心肌损伤之后，需要坚持的注意事项如下： 首先，是积极用药，小孩出现的心肌损伤，如果是轻度的病症，此时需要积极地使用药物进行治疗。一般选择使用的是消炎和抗感染类药物，用药的同时谨遵医嘱。 其次，是适当休息，对于小孩出现的心肌损伤，进行适当的休息，避免过度劳累，不要做剧烈的运动。 再者，是环境调整，心肌上已经有明显的损伤，此时要注重周围环境的护理。不仅要保持室内环境的清洁度，还需要定时的开窗通风，促进空气的流通，避免细菌的滋生和感染，否则会导致病症变得更加严重。
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剧烈运动后的注意事项
剧烈运动后主要就是要注意不能够立刻休息，可以适当的轻度的活动，然后再逐渐的进行休息。剧烈运动时候人的心跳是加快的，毛细血管也扩张。 同时肌肉是有节律性的收缩的，促使血液很快的流回心脏，如果停下来立刻休息，原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉的收缩流回心脏，造成血压降低。 会出现脑部暂时性的缺血引发心慌气短的情况，同时注意不要马上立刻进行洗澡，如果洗热水澡，很容易增加皮肤内的血液流量，导致心脏和大脑供血不足，引起头昏等情况。 同时注意不能够暴饮，否则容易加重胃肠道的负担，降低胃液的杀菌作用。
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高血压运动注意事项是什么
高血压运动注意事项，主要是避免剧烈运动，避免过长时间运动，以户外有氧运动为主。 剧烈运动可以造成血压进一步增高，有可能发生高血压急症、高血压危象的情况。高血压患者在运动时，应该已经将血压控制在正常的范围之内，不能在血压持续较高的时候进行运动。尤其是剧烈的运动，感到特别劳累的运动以及运动量过大时，都是不适合高血压患者。 所以，高血压的患者可以采取适量的运动方式，比如快步走、慢跑、骑行，对于老年患者可以做气功、打太极拳等运动。而且每次运动时间30-60分钟为宜，每周5天。
知觉注意与其障碍
运动后尿血
运动诱发哮喘
运动气喘
- 膝关节运动损伤康复注意事项
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专家回答：
膝关节运动损伤康复注意事项有局部保暖、控制好运动时间、避免劳累等。膝关节受损之后可能会出现局部肿胀和疼痛，在康复锻炼时要使用护膝，可以减少局部受到冷空气刺激，在锻炼时每次在5分钟到10分钟左右，能促进局部血液循环，还能减少腿部出现疲劳和损伤。 详细»
- 小孩心肌损伤注意事项
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专家回答：
心肌损伤对孩子的健康造成一定的影响和损伤的程度有很大的关系，轻度的损伤一般可以考虑营养心肌等对症治疗就可以康复，但如果重度损伤容易引起后遗症，可以表现为反复发作，心前区疼痛，心悸，心慌，胸闷困难等不同的临床症状，甚至引起心衰，平时需要加强营养。暂不宜剧烈的活动。 详细»
- 脑瘫运动康复注意事项
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专家回答：
脑瘫运动康复注意事项有以下几点：1、不要剧烈运动。运动一段时间后，可以适当的卧床休息缓解。2、不要擅自进行多项运动。建议配合医生进行专业的康复训练，避免影响身体的恢复。 除了运动康复需要注意外，还需要多注意心情的放松，定期到医院进行复查观察。 详细»
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