-
- 史俊 副主任医师
擅长：对骨外科的疾病的诊治。
-
-
00:00 00:00 -
运动损伤按受伤程度可分为急性损伤和慢性损伤吗
运动损伤按受伤程度是可以分为轻度、中度、以及重度损伤。而急性损伤和慢性损伤，这是属于按损伤的病程发展而分类的。所谓急性损伤指的是在运动过程中，突然一次性的产生机体损伤。 而慢性损伤则是由于长时间的慢慢地多次对机体造成的损伤。此外，运动损伤的分类还有很多种，按受伤的组织结构不同，分为神经损伤、血管损伤和内脏损伤；按时间长短分为新伤、旧伤；按性质分为开放性损伤、闭合性损伤。
-
-
00:00 00:00 -
肝损伤诊断
肝损伤的诊断主要靠以下几个方面。 第一，患者有没有右上腹外伤史，如果有的话，不能除外肝损伤。第二，体格检查的时候，如果发现在右上腹有压痛，而且肝区有叩击痛，这个时候不能除外肝脏损伤。 第三，如果怀疑肝脏损伤，应进一步做影像学的检查，临床上常用的检查是的B超以及腹部的CT，可以明确地观察到肝脏有没有受到损。
-
-
00:00 00:00
-
运动损伤的常用的急救方法有哪些
运动损伤后的急救处理，可以采取以下方法： 第一，在运动损伤后要对疼痛肿胀处进行冰敷或冷敷。其可以收缩局部的毛细血管，减少局部的渗出，在一定程度上减轻局部的肿胀、疼痛等。 第二，要对损伤处进行适当的固定制动。可以采用一些支具或夹板等，避免患肢进一步活动加重损伤。同时患者要避免用力负重，以及剧烈的活动。 第三，需要抬高患肢，高于心脏水平。 第四，可以局部喷洒一些非甾体的抗炎镇痛药物减轻疼痛。
-
-
运动损伤有哪些特征？有哪些检查诊断方法？
运动损伤的发生常常是因为运动太过剧烈，运动方式不当，运动时间强度不合适引起的，会引起疼痛和肿胀等，甚至对关节活动造成影响。我们知道，运动损伤包括很多类型，我们自己是无法鉴别的，所以，出现损伤后最好是能够及时去医院就诊。 详情»
妇科检查
孕前检查
肌肉肌腱单位的急性损伤
运动性过敏
- 运动损伤分为开放性损伤和
-
专家回答：
通常在运动过程中，不可避免地会发生各种损伤，通常运动损伤有不同的分类，要根据病程，分为急性损伤和慢性损伤，如剧烈运动引起的韧带损伤。一般根据其性质，又分为开放性损伤和闭合性损伤等。开放性损伤主要指伤口与外界的接触，容易引起感染。闭合伤主要是从外面看不见的内创。所以建议患者在生活中，要在运动时最好热身，避免出现运动损伤。 详细»
- 运动损伤分为两种类型
-
专家回答：
首先外伤，可以导致局部软组织损伤，局部韧带或者关节囊损伤，严重的话可以导致骨折，如果膝关节受损，也可以引起半月板的损伤，外伤以后在前期，别揉别热敷，然后根据肿胀情况，和损伤程度，看是否需要用药，后者支具，石膏固定，或者是否需要手术治疗，所以建议去二甲以上医院就诊，以免耽误病情 详细»
-
- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 常见的运动损伤有哪些
-
专家回答：
常见的运动损伤一般有软组织挫伤、肌肉拉伤等。如果损伤的情况比较严重，还可能会出现关节脱位、跟腱断裂的情况，甚至还可能会出现骨折的现象。 如果出现了运动损伤的情况，需要多注意休息，不要过度的劳累，也不要做剧烈的运动，同时还要做好局部的保暖，避免着凉。 详细»
-
- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 哪些不损伤膝盖的有氧运动？
-
专家回答：
上肢的有氧运动可以使用上肢功率自行车，与平常大家在健身房使用的功率自行车一样，使用长时间、低强度的运动模式可以很好的达到——避开膝盖、有氧这两个条件，而且对上肢的肌肉也有很好的锻炼作用。大家可以在专业人员的指导下，通过合理的心肺耐力测试来制定一个上肢功率车的有氧运动练习计划。除了上肢功率自行车之外，还有一个经济且实用的运动器械就是锻炼手臂的训练绳。训练绳运动可以有多种形式，在轻强度，躯干不负重，双脚不离地的情况下，对膝关节是非常友好的。由于题主的要求是有氧运动，我们推荐您在选择训练绳时尽量不要选择太粗的，长度也不用过于长（减轻绳的重量）；训练时为了让躯干减少负重，可以采用低强度，长时间的动作和模式，在训练时，尽量减少下肢的活动，从而达到有氧运动而不损伤膝盖的效果。 详细»
-
- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
公众号
头条号
手机版