运动系统慢性损伤

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李劼若 副主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

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孙淑建 副主任医师

骨科 马鞍山市人民医院

擅长:骨科常见病的诊治。

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运动损伤按受伤程度可分为急性损伤和慢性损伤吗
运动损伤按受伤程度是可以分为轻度、中度、以及重度损伤。而急性损伤和慢性损伤,这是属于按损伤的病程发展而分类的。所谓急性损伤指的是在运动过程中,突然一次性的产生机体损伤。 而慢性损伤则是由于长时间的慢慢地多次对机体造成的损伤。此外,运动损伤的分类还有很多种,按受伤的组织结构不同,分为神经损伤、血管损伤和内脏损伤;按时间长短分为新伤、旧伤;按性质分为开放性损伤、闭合性损伤。
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运动损伤膝盖

运动员损伤膝盖多半由于其运动过程当中力量较大,容易造成膝关节的扭伤,特别是篮球运动员容易在蹦起下落时踩踏或者是推挤等造成膝关节的旋转性扭伤。 以及容易导致踝关节的扭伤,进而伴有膝关节半月板撕裂损伤,甚至侧副韧带损伤的可能,因此建议即刻地行局部的冷敷,避免继续参与运动及负重的情况。 建议尽早的到医院行膝关节的拍片检查,以明确有无半板损伤及撕裂的可能。如伴有撕裂伤,则需要至少休养一个月,并再次复查决定是否需要手术治疗。

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预防运动损伤

运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动,导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式,进而导致局部组织的损伤。 此外,在对抗性和竞技性的运动当中,还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候,就应正确的处置,尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。

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王强 骨科 主治医师

运动损伤怎么调理

运动损伤,就是运动过程中所发生的各种损伤,其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关,如体操运动员受伤多是腕部,肩及腰部与体操运动中的支撑,转肩,跳跃,翻腾等技术有关。 网球肘多发生在网球运动员与标枪运动员,损伤的主要原因是训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力,运动前不做准备活动,或是准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练以及教学竞赛工作组织不当。 运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当,不及时或过早参加训练等原因等原因可以转化为慢性损伤。

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慢性运动损伤如何定义?

运动损伤有急性损伤和慢性损伤,慢性损伤可能相比起来,恢复的时间要更长一些,病程也要更长一些。而且还可能产生一些并发症,影响预后的结果。不管是哪种类型的损伤,在损伤之后,我们都要积极主动的配合治疗,尽量减轻损伤的影响。 详情»

李劼若 副主任医师 骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院
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慢性运动损伤怎么办
专家回答:

慢性运动损伤一般可以针灸按摩的方法治疗,有利于促进局部血液循环和加快损伤组织修复,改善关节部位出现的疼痛和活动受限症状,防止损伤程度加重。治疗期间疼痛较严重时还可以结合布洛芬药物,有解热镇痛的作用。 平时要及时停止运动,减少活动量,多卧床休息。 详细»

肘部运动损伤
专家回答:

肘部运动损伤,如果没有出现骨折的情况,患者可以通过冰敷的方式进行缓解,冰敷以后对局部位置进行热敷,从而促进血液循环,有利于缓解扭伤的情况。如果病情比较严重,出现了骨折错位的情况,就需要及时到正规医院的骨外科,通过内固定手术的方式进行治疗,以免延误病情。 详细»

急性运动损伤
专家回答:

出现急性运动损伤,首先一定要马上停止运动,避免损伤进一步加重。其次可以对扭伤的部位进行冷敷,冷敷能够缓解肿胀,尽量抬高患肢,这样能够帮助血液回流。最后一定要及时去医院做个相关的检查,确定有没有出现严重的骨折或者韧带拉伤。 在这期间要多休息,不要再做剧烈运动。 详细»

运动损伤尿血
专家回答:

运动损伤尿血多半是因为尿路感染所引起,同时也不排除是泌尿系结石。尿路感染的患者可能还会出现尿痛、尿频、尿等待等现象,大多数是可能因为生活中不正常的饮食习惯所造成, 泌尿结石是因为长期憋尿,尿液在身体内淤积形成的结石。 在生活中应该要及时排尿,养成良好的饮食生活习惯。 详细»

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氯雷他定片
氯雷他定片

功效主治:用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕和鼻痒以及眼部瘙痒和烧灼感。也用于缓解慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病的症状。

氯雷他定片
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功效主治:1.用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。 2.亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。

甲氯噻嗪片
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功效主治:

盐酸氟西汀分散片
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功效主治:抑郁症;强迫症(OCD);神经性贪食症:作为心理治疗的辅助用药,以减少贪食和导泻行为。

盐酸氟西汀分散片
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功效主治:本品用于。 1. 抑郁症。 2. 强迫症(OCD)。 3. 神经性贪食症、作为心理治疗的辅助用药,以减少贪食和导泻行为。