非创伤运动_医联媒体

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: 李劼若 主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

非创伤运动损伤

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: 李进主治医师
骨科 临沂市人民医院

擅长：外科执业医师，骨科主治医师，急诊科坐诊医师。擅长普外科，骨科，急诊科的常见疾病诊断。

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运动创伤康复

运动创伤是指在体育运动中发生的创伤，运动损伤主要包括韧带，肌腱，关节囊，软骨损伤以及骨折，关节脱位等损伤。创伤之后首先要进行正确规范的治疗，同时对于损伤的康复功能锻炼也是非常重要。在病情的恢复期，当局部肿痛消退之后，就需要进行功能康复锻炼。康复锻炼的时候需要根据损伤的具体情况，循序渐进的进行肢体的肌力，关节活动度，平衡以及协调性的锻炼。在康复锻炼的过程之中，可以配合物理治疗，有助于促进疤痕软化，防止瘢痕挛缩，关节僵硬，肌肉萎缩等并发症，有助于促进肢体功能的恢复。

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李进骨科 主治医师; 运动创伤怎么办
运动创伤主要是由于从事体育运动而造成的运动系统的急慢性损伤。常见的运动创伤有擦伤，挫伤，出血，关节脱位，骨折等损伤。对于运动创伤的治疗，需要根据具体的损伤的情况对症处理。例如对于软组织损伤的处理，前期主要是采取制动、保护、冰敷、抬高、加压方法处理，后期采取药物，理疗等方法促进恢复。例如对于骨折的处理，受伤后需要对骨折的部位采取固定保护的措施，然后完善相关的检查，根据骨折的情况选用非手术治疗或者手术治疗。术后配合药物或者功能锻炼，促进功能恢复。

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朱冰 急诊科 副主任医师; 运动创伤中休克的原因是什么
运动创伤中休克的原因，主要有失血过多、疼痛刺激、精神上受到较强的刺激以及牵扯并发脏腑疾病引起的。由于运动后机体缺氧引起毛细血管收缩，出现血容量不足，从而导致休克。对于有这种情况，建议患者要避免剧烈运动，降低休克发作几率。如果出现休克，应让病人充足的休息、注意保暖，发病时要让其头部偏斜，并将舌头牵出口外，保持呼吸道通畅。休克要积极治疗，以免造成其它并发症的出现。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 运动创伤中重度擦伤应如何处理
运动创伤中重度的擦伤，主要就是要做好局部创面的清创消毒处理，保证创面的清洁干燥。同时也可以适当的局部外用一些治疗擦伤的药膏进行涂抹，避免伤口出现有炎症的感染，避免伤口接触水，按时的进行消毒换药，如果出现有局部红肿疼痛，及时应用一些抗炎药物进行治疗，配合一些活血化瘀的药物。饮食方面注意不能吃任何酸辣刺激性的食物，不要吃一些海产品，才会有效促进擦伤面好转。