擅长：对儿童、青少年心理、情绪及行为障碍的早期诊断、干预，对学习困难，多动症、抽动症，情绪障碍，不良个性，儿童行为问题，睡眠障碍，以及精神分裂症等重性精神疾病的诊治有丰富的临床经验。
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- 常卫利 主治医师
擅长：焦虑抑郁，心慌胸闷，疼痛，胃部不适等各种躯体不适以及失眠，各种情绪问题及精神问题
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演讲恐惧症是什么
在临床上演讲恐惧症，主要指的是在演讲的场景中担心紧张，害怕，会出现身体不适症状，头晕，头痛，心慌，心悸，胸闷，气短，尿频尿急，腹胀，腹泻，手心，脚心出汗或大汗淋漓，颤抖症状比较常见。因此会回避演讲相关的内容，拒绝参与演讲等内容。 所以说在临床上，一旦确诊进行系统的心理治疗非常关键，特别是行为功能分析以及暴露疗法。另外，药物治疗可以采用抗焦虑药物或抗抑郁药物进行调整，往往通过上述方法演讲恐惧症，可以获得有效缓解。
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紧张性头痛
紧张性头痛是在头痛的发作中最常见的一种头痛，患者会主诉头枕部或者是全头部一种压迫或紧缩样的疼痛，疼痛的程度并不是特别的剧烈，但是会影响患者的生活。 紧张性头痛的发病机制主要是因为颈部或者是颅周的一些小肌肉收缩导致缺血缺氧，从而导致很多炎性介质的释放，引起紧张性头痛，紧张性头痛的患者很多有焦虑抑郁的情绪。 治疗方面要平稳患者的情绪，保证休息，纠正不良的姿势，保证充足的睡眠，可以服用一些非甾体类的止痛药物进行相关的处理，另外，一些针灸，理疗，局部的肌肉放松对缓解症状也有重要的作用。
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紧张会胎动
紧张的时候出现胎动，这是比较正常的，在紧张的状态下，往往交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素释放入血。 所以说骨骼肌等会发生紧张，这往往会刺激胎儿发生胎动，在临床上，因为紧张担心恐惧会产生提心吊胆，往往会激发植物神经功能紊，出现出现各种不适体验，头晕，头痛，心慌气短，尿频尿急，出汗等症状，而且会激发患者出现搓手顿足，静坐不能的情况。 临床上会出现胎动的变化，也属于正常的，如果说胎动不是特别频繁，或者是没有造成严重的影响，可以通过手抚摸腹部来进行安慰，或者是通过深呼吸训练来放松，最终使紧张状况得到有效缓解，胎动也就会得到有效的缓解。
紧张性头痛
器质性紧张综合征
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 演讲紧张怎么办
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专家回答：
一方面当然就考虑是由于心理的问题，这方面的话就要多去参加一些类似于演讲的活动，这样的话慢慢的就会习以为常，演讲紧张的情况就会慢慢消失，另一方面的话当然也考虑是由于准备步骤引起的，所以平常的话就要提前去做好一切的准备，而且要给自己信心，自己一定可以很好的完成。 详细»
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- 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 精神医学科
- 如何克服拖延症演讲？
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专家回答：
首先平时的时候应该改善一下自己的行为以及作息的习惯，日常的生活中也是可以给予一些药物的治疗办法进行医治，平时的时候是可以让家人朋友对自己及时的进行监督，慢慢的就会改善这种情况，日常的生活中也要把它注意好自己的饮食情况，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充气血的食物。 详细»
- 做演讲的时候总是容易激动
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专家回答：
做演讲的时候总是特别容易激动，其实这个也是可以理解的，每个人的心理素质情况不同，所以平时的时候还是要多进行锻炼，就不会有这种紧张害怕心慌的情况了，要对自己充满自信，这个才是最重要的因素，不要太在意别人的一些想法说法或者是看法，其实也可以自己对着镜子多锻炼。 详细»
- 演讲恐惧症有什么症状？
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专家回答：
您好，出现演讲恐惧症的情况有可能是对演讲引起的心里性害怕反应引起的情况，平时注意自己的情绪调节控制，克服自己的恐惧的心里状态，积极进行锻炼调节，是可以慢慢的好转的情况，平时注意观察自己的反应情况调节一段时间看看，是可以慢慢的好转的。 详细»
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