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焦虑心慌气短怎么缓解
焦虑伴随心慌气短,可以静坐5~10分钟,深呼吸3~5次,也可以做舒缓的有氧运动转移注意力,比如:打排球、打羽毛球、仰卧起坐、俯卧撑、慢跑等,避免吃反季节的水果和蔬菜。 如果通过上述的方法症状缓解不明显,需要到医院检查甲状腺功能、甲状腺彩超、血常规、心电图、心肌酶、血压等相关项目。此外,与甲状腺功能亢进、贫血、高血压病、心肌炎以及电解质紊乱等相关疾病相鉴别。
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焦虑心慌怎么办
焦虑心慌,在临床上是比较常见的症状。焦虑症患者主要表现为担心恐惧,焦虑,往往伴有植物神经功能紊乱症状如心慌,心悸,胸闷,出汗,或者是出现头晕,头痛等症状,患者为此而坐立不安,来回走动,搓手顿足,一旦严重会影响到工作,学习等社会和家庭功能。 需要系统的应用抗焦虑药物如劳拉西泮,阿普唑仑或者是抗抑郁药物如帕罗西汀,舍曲林等。通过上述系统的治疗,可以取得良好的治疗效果。
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焦虑紧张心慌怎么办
焦虑、紧张、心慌可以从以下几方面进行治疗: 1.可以服用苯二氮卓类药物,劳拉西泮或者是阿普唑仑等药物控制症状发作。 2.心慌症状比较严重,可以配合服用稳心颗粒或普萘洛尔等药物治疗。 3.患者症状得到控制后,建议及早到精神科就诊,确诊后使用抗焦虑和抗抑郁药进行规范的治疗,防止病情反复发作。 4.患者在出现紧张、焦虑、心慌症状时,可以进行放松疗法,常用的放松疗法包括深呼吸、伸展运动等,有助于缓解症状。
- 心慌焦虑怎么治疗
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专家回答:
心慌焦虑,可以通过以下几个方面进行治疗:1、一般患者可以及时到医院的心理科进行心理疏导,从而缓解病情。也可以和家人朋友多沟通,适当进行户外活动,缓解焦虑的情绪。2、严重时也可以在医生的指导下,服用抗焦虑的药物,如阿普唑仑片、舍曲林等药物进行治疗。 详细»
- 徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
- 心慌焦虑头晕
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专家回答:
这种情况应该及时就医检查确诊治疗才行。出现这种情况应该考虑是由心脏疾病,内分泌失调,精神心理因素或身体其他疾病等多种原因引起的可能。应该及时到当地正规公立三甲医院普内科做系统检查,查明原因,明确诊断之后,由专科医生针对病因和根据实际病情选择采取相应的药物,心理疏导和对症等方法治疗,同时在专科医生指导下进行合理的调理以及保养。 详细»
- 心慌气短焦虑
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专家回答:
患者出现心慌,气短,焦虑等症状,大多是由于植物神经功能紊乱导致的病情变化。也有部分患者是由于神经衰弱引起的症状表现。 在患者确诊为植物神经功能紊乱,神经衰弱时,需要及时进行心理方面的调理,保持舒畅,乐观的心情,必要时可以使用谷维素等药物进行治疗。 详细»
- 失眠心慌焦虑如何治疗
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专家回答:
失眠心慌焦虑就要到当地正规的医院做相关检查,如果是植物神经功能紊乱所造成的,应该在医生指导下,使用一些镇静和抗焦虑的药物来进行治疗。当确诊是甲状腺功能亢进所造成的,可以使用一些抗甲状腺激素药物治疗。睡觉之前也可以适当的喝一些热牛奶,提高睡眠质量,促进睡眠。 详细»