打呼噜按摩

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黄志勇 主治医师

耳鼻喉科 南方医科大学第三附属医院

擅长:慢性化脓性中耳炎、突发性耳聋、耳源性眩晕、耳鸣、慢性鼻窦炎、鼾症等疾病的诊疗

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郭晓云 副主任医师

呼吸科 萍乡市第二人民医院

擅长:擅长于慢阻肺,肺炎,支气管扩张,支气管扩张,支气管哮喘,肺结核,呼吸衰竭等疾病的诊治

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打呼噜按摩哪里
打呼噜可考虑对阴陵泉穴,丰隆穴,中脘穴等养生穴位的位置进行按摩: 首先可尝试在小腿内测,胫骨内侧髁后下方凹陷处的阴陵泉穴,它属于脾经的合穴,具有调节脾脏的功能。 然后也可尝试一下位于小腿外侧,外踝尖上8寸位置的丰隆穴,这个穴位属于胃经,也是足阳明,即是胃经的络穴,也联络脾经。 最后可以尝试位于上腹部,肚脐上4寸的中脘穴,它属于腑的穴位,是辅助治疗打鼾的重要穴位。
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打呼噜按摩哪里

打呼噜时可以按摩人体的阴陵泉穴、丰隆穴、中脘穴等养生穴位。 阴陵泉穴位于人体的小腿内侧,即胫骨内侧髁后下方凹陷处,属于脾经的合穴,适当的按摩这个穴位能够达到调节脾胃功能的效果;也可以尝试按摩小腿外侧、外踝尖上八寸位置的丰隆穴,按摩这个穴位能够联络脾经。 或者是尝试按摩上腹部、肚脐上四寸的中脘穴,是属于腐的穴位。按摩这些穴位都能够有效的缓解打鼾的症状。

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郭晓云 呼吸科 副主任医师

打呼噜按摩哪里最好

打呼噜可以按摩阴陵泉穴、丰隆穴等。具体还要因人而异,毕竟每个人的身体情况不同引起打呼噜的原因不同,所以并不是所有人打呼噜都可以通过按摩来治疗。有的时候按摩只能起到辅助调理的作用。 如果打呼噜是由于某些疾病引起,可以选择药物治疗或者手术治疗。能够引起打呼噜的原因,包括感冒鼻塞、鼻炎、咽炎、鼻息肉、腺样体肥大、舌根肌肉松弛、过度劳累、长时间熬夜、大量吸烟酗酒等。建议去医院做一下相关的检查,明确病因后针对性地治疗。 此外,患者在平时也要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,有助于身体恢复。

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胡白瑜 内科 副主任医师

打呼噜病理

打呼噜有可能是由于扁桃体肥大或者是舌根后缀有鼻息肉,或者是有一些鼻中隔偏区都有可能会造成打呼噜的这样一个现象。打呼噜还是比较危险的,因为打呼噜有时后情况严重会造成呼吸暂停和导致缺氧,导致心理失常。 另外,建议大家一定要注意,可以在睡觉的时候侧着睡,也能够在一定程度上缓解打呼噜的这样一个现象。另外,情况严重就是需要进行手术来进行治疗。 长期打呼噜很容易并发高血压,心脑血管疾病,心肌梗塞等症状。建议大家一定要注意,最好找出原因,对症治疗是关键。

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打呼噜按摩哪里

打呼噜可考虑对阴陵泉穴,丰隆穴,中脘穴等养生穴位的位置进行按摩:首先可尝试在小腿内测,胫骨内侧髁后下方凹陷处的阴陵泉穴,它属于脾经的合穴,具有调节脾脏的功能。然后也可尝试一下位于小腿外侧,外踝尖上8寸位置的丰隆穴,这个穴位属于胃经,也是足阳明,即是胃经的络穴,也联络脾经。最后可以尝试位于上腹部,肚脐上4寸的中脘穴,它属于腑的穴位,是辅助治疗打鼾的重要穴位。 详情»

邢艳利 主治医师 呼吸内科 中山大学附属第一医院东院
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打呼噜按摩哪里
专家回答:

打呼噜,可以按摩香营、曲池、合谷、足三里、上兴、汤阴等,打鼾是由咽喉、上颚肥大和气流受阻引起的。需要按压按摩手腕,需要长期坚持,才能达到一定的效果。象营穴属于手阳明大肠经,位于鼻孔附近的鼻唇沟5处,左右各一处。当肺开始向鼻子开放时,脖子的左右两个点就像门神。负责控制呼吸道的功能和治疗所有肺部疾病,如鼻塞、鼻过敏、鼻反流和打鼾。 详细»

打呼噜按摩哪里最好?
专家回答:

逐渐有打呼噜,采用按摩来进行治疗,大多数情况下是没有效果的,如果是和劳累有关系,通过适当的全身按摩可以起到促进肌肉的修复,缓解疲劳症状,打呼噜的症状就会缓解,要注意多休息,如果是体力劳动比较严重,要注意适量的增加人体内蛋白质的摄入量,同时还要注意劳动量不可以过大。 详细»

按摩对打呼噜有效果吗?
专家回答:

你好打呼噜又称为鼾症,鼾症在我们医学而言也是一种需要治疗的疾病,因为部分鼾症的患者也是有一定的鼻部疾病的,可能同时伴随有睡眠呼吸暂停综合症,建议及时到耳鼻喉科就诊,检查呼吸睡眠功能多导图。明确原因以后进一步治疗。以免长期的睡眠不足,出现了日间的精神障碍,希望能帮助到您。 详细»

本来不打呼噜突然打呼噜了
专家回答:

本来不打呼噜突然打呼噜,首先是因为偶然睡姿不正确,导致咽喉部被压迫,从而出现打呼噜的症状。其次,工作压力较大,身体比较劳累,在睡觉时就会出现打呼噜的现象。另外,还有可能是因为体重增加,或者是出现呼吸道、消化道等疾病,都会引起打呼噜、打嗝等症状。 详细»

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复方蚂蚁活络胶囊
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功效主治:舒筋活络,祛风散寒。适用于风寒湿痹阻引起的关节疼痛,肿胀,屈伸不利的辅助治疗。

阿仑膦酸钠肠溶片
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功效主治:1、适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2、适用于治疗男性骨质疏松症以增加骨量。

沉香化气丸
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功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。

福多司坦
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功效主治:

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功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。

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广东省中医院
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