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桑椹的作用效果
桑椹是我们常见的一种水果，营养含量丰富，含有丰富的维生素，纤维素及矿物质元素，硬脂酸及油酸，花青素等成分。 可以抗氧化，清除体内的氧自由基，延缓动脉粥样硬化，分解体内脂肪。有降血压，降血脂，降血糖，防止血管动脉硬化的作用。它还滋阴补血，可以改善眩晕，耳鸣，气血不足的症状。桑椹中还含有鞣酸等物质，可以帮助食物的消化，健脾健胃，促进胃肠蠕动，改善便秘。 桑椹中的花青素可以提高人体的抵抗力及免疫力，促进机体的新陈代谢。同时可以美容养颜，使皮肤水嫩，延缓衰老。桑椹还有安神静心的作用，有助于改善睡眠。
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低血压泡茶
患有低血压的患者，适当的泡一些普洱茶，绿茶或者白茶都是可以的，因为茶叶中含有一些成分可以降低血脂，预防动脉粥样硬化，对于患有心脏疾病的患者是有帮助的。 患有低血压的患者，尽量不要喝浓茶，以免引起失眠，影响患者的睡眠。另外低血压一般与个人的体质有一定的关系，有些营养不良的患者或者缺乏体育锻炼的患者，因为体质比较弱，容易出现低血压。这样的患者还需要适当的加强营养，并参加体育锻炼来增强体质。
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桑椹子的功效与作用
桑葚子的功效与作用，桑葚子对于人体来说具有很好的保健治疗作用，既能够入药，也可以作为平时的一种水果食用。 桑葚子的功效主要是滋阴补血，生津润肠，所以适当的吃一些对于人体来说具有很好的保健治疗作用。 像是桑葚子，它对于人体来说具有促进消化以及改善便秘的情况，另外的话，桑葚子还可以对女性起到比较好的美容养颜的作用。 桑葚子对于一些心血管系统的疾病来说有一定的预防血管硬化，以及增强免疫功能的效果，所以适当的吃一些对于人体来说是比较有好处的。
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蓝莓干泡茶的功效与作用
蓝莓干泡茶是一种非常受欢迎的健康饮品，它不仅口感醇厚，而且具有许多对人体有益的功效和作用。首先，蓝莓干含有丰富的抗氧化物质，如花青素、维生素C和E等，这些物质可以有效地抵抗自由基的侵害，延缓人体的衰老过程，保护细胞免受损伤。长期饮用蓝莓干茶，可以提高身体的抗氧化能力，预防各种慢性疾病。其次，蓝莓干泡茶还有助于改善视力。蓝莓中的花青素可以保护眼睛的视网膜，防止眼睛疲劳和视力下降。对于长时间使用电脑或手机的人来说，经常饮用蓝莓干茶，可以有效地缓解眼睛疲劳，保护视力 详情»
鼻孔干疼
双干脊髓
阴部神经干痛
亚健康型咽干
- 桑椹干泡酒功效与作用
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专家回答：
桑葚干泡酒的功效与作用有清热解毒、滋阴补肾、美容养颜、增强抵抗力、延缓衰老等功效，对于因肾虚导致的腰膝酸软和风湿性疾病也有很好的治疗作用。适量的饮用桑葚干泡酒还有防止心脑血管疾病的功效，有增强血管韧性的作用，有效防止血管硬化以及血栓的形成。 详细»
- 干桂花泡茶的功效
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专家回答：
干桂花泡茶有通气和胃、美容养颜和去除口臭以及提高免疫力的功效，还可以缓解牙齿疼痛的症状，由于桂花有一种芳香类的物质，所以闻起来会让人真心陶醉，可以有效的改善精神状态。这种茶水不宜多喝，有可能会引起恶心、头晕和呕吐的症状，所以要适量的饮用，有助于身体的健康。 详细»
- 桑椹干泡水小孩子可以喝
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专家回答：
对于小孩子来说是不建议太多的吃桑葚的，因为桑葚里面的话是含有一些胰蛋白酶抑制物鞣酸的，小孩子吃的太多的话，就很容易导致宝宝没有办法很好的吸收铁元素，钙元素以及锌元素，从而导致宝宝出现发育不良的情况。当然由于而丧生是属于寒性的食物，所以宝宝吃得太多的话也有可能导致宝宝腹泻的情况。 详细»
- 干益母草泡茶怎么喝
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专家回答：
益母草具有调理气血、活血化瘀、调经的功效。女性可以在月经之前，将益母草煮水喝，可以有帮助经血顺畅的效果。干益母草煮水喝的方法是可以将干益母草，加入2碗水熬煮后，剩余半碗汤水直接饮用。然后将药渣加入两碗水再进行熬煮，需要使用砂锅熬煮。目前也有很多益母草中成药，服用起来也很方便，比如常见的益母草颗粒、益母草胶囊等。 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
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