股骨头坏死如何做运动

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陈镇秋 主任医师

骨科 广州中医药大学第一附属医院

擅长:股骨头坏死、保髋治疗、关节镜微创技术;擅长髋关节发育不良、股骨头坏死保髋治疗、髋臼周围截骨术、骨盆三联截骨等技术的应用。

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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股骨头坏死运动方法
股骨头坏死可以通过功能的锻炼增加髋关节活动范围,比如说患者可以采取仰卧位,双腿屈曲,双腿间距以能放入自己的一个拳头为准,做双膝开合运动,另外患者也可以采取仰卧位,双腿平伸,进行单腿抬高做内收外展的动作。 患者也可以坐空蹬自行车的一个动作,也能够起到一个锻炼股骨头的效果,需要注意的是患者一定要注意在运动当中,不要突然的旋转,以免股骨头出现扭伤的现象。
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股骨头坏死

在临床中,股骨头坏死疾病大多和髋关节外伤,股骨颈骨折,先天性髋关节脱位,长期酗酒或者长时间的服用激素类药物是密切相关的。 在临床中出现了股骨头坏死以后,症状会表现为髋关节慢性疼痛,下肢短缩,活动受限等症状逐渐加重的情况,甚至会出现下肢功能残疾的情况。 建议要及时前往正规医院的关节科就诊咨询,通过医生的体格检查,以及完善髋关节X光片、核磁共振等检查来明确病因、诊断和具体的病情程度,以便于采取针对性的治疗。 在目前针对成年人比较严重的股骨头坏死疾病,大多需要采用髋关节置换手术来进行治疗。

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陆斌 关节骨科 副主任医师

股骨头坏死如何锻炼

股骨头坏死的患者在锻炼的时候,一定要选择对髋关节负荷比较小的运动,来达到一个锻炼的效果。这样既能够锻炼髋关节局部的肌肉力量,又不加重股骨头坏死进程的目的。 患者可以通过适当的游泳或者是骑自行车,这样的方法来进行锻炼,可以起到一个很好的锻炼的效果。尽量避免跑跳上下楼梯等剧烈的运动,以免加重髋关节的负荷,导致病情更加严重。 在日常生活当中,适当的休息,不要过度劳累

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如何判断股骨头坏死

根据问题询问的情况分析,在临床中股骨头坏死疾病是比较严重的骨科疾病,会出现髋关节剧烈慢性疼痛,髋关节活动受限以及患肢短缩、跛行等症状。会严重的影响患者的日常生活。 同时,股骨头坏死大多和髋关节陈旧性外伤,股骨颈骨折,先天性髋关节发育不良,以及长期酗酒。长期应用激素类药物是密切关系的,如果在既往病史中存在上述的情况,以及出现了上述描述的股骨头坏死的症状,建议要及时地前往正规医院的关节科就诊咨询。通过骨科医生的病史询问,体格检查以及完善髋关节X光片、核磁共振等检查,就能判断股骨头坏死的诊断以及具体的病情程度。

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如何自检股骨头坏死

股骨头坏死是骨科的常见疾病,也称为无菌性骨坏死、无血管性骨坏死,指由于脂肪栓塞、骨内血管损害以及骨内高压等原因,导致股骨头血供中断或受损,引发骨细胞和骨髓成分死亡,影响修复。继而导致股骨头结构改变,如股骨头塌陷等,造成患者关节疼痛和关节功能障碍的疾病,该疾病表现为髋部出现以疼痛和活动障碍为主的临床症状。 详情»

王宁 副主任医师 骨科 肥城矿业中心医院
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股骨头坏死可以做运动吗?
专家回答:

你好,股骨头坏死并不是因为缺乏运动导致的。并且股骨头坏死的病人是建议减少活动的,股骨头病人过多的活动会导致股骨头坏死加重,同时也会引起股骨头塌陷,从而导致需要故早的进行髋关节置换手术。目前这种情况,建议你父亲最好卧床休息,戒烟酒。 详细»

股骨头坏死可以做运动吗
专家回答:

股骨头坏死是否可以做运动需根据坏死程度进行判断。如果患者未出现股骨头明显断裂或疼痛,且不影响正常生活,可以适当进行运动,促进股骨头修复。如果患者股骨头凹陷程度较深,疼痛剧烈且有活动障碍,可能不适合做运动,要减少对股骨头的进一步磨损。 详细»

股骨头坏死运动方法
专家回答:

股骨头如果出现坏死的情况,一般是建议卧床平躺进行腿部运动,尽量不要长时间行走,这样可能会导致骨头坏死,变得更加严重。 股骨头坏死是一种比较常见的骨科疾病,一般对于严重性股骨头坏死的病人,建议采取股骨头置换手术的方式进行治疗。在这款手术过后要适当的运动,不建议长期行走,这样可能会导致置换的骨头使用年限变短。 详细»

股骨头坏死早期可以做哪些运动
专家回答:

股骨头坏死病人不宜过度运动,大量的运动会增大对股骨头局部压力,从而进一步的加重股骨头坏死,股骨头坏死患者可以选择在保护下适当的少量运动,可以选择散步、走路等运动,如果患者的疼痛感不明显的话,还可以进行游泳等运动。除了平时积极锻炼,还需要再配合全身的整体治疗,就会取得良好的治疗效果。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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小儿氨酚匹林咖啡因片
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功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。