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- 李振东 副主任医师
擅长:眼科常见疾病的诊断和眼科显微手术,尤其是白内障、眼外伤。
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儿童近视吃什么好
儿童近视吃以下东西比较好: 第一,儿童近视尽量补充钙质食物,比如奶制品、坚果、海产品、猪排骨等,钙质可以参与儿童的眼睛发育,能增强眼球壁的韧性,预防眼轴拉长。 第二,多吃新鲜的水果和蔬菜,给身体补充各种维生素,也有利于视觉发育。 第三,生活中可以经常给儿童使用菊花泡水喝,菊花水有缓解眼疲劳、明目的作用。 儿童近视需要积极干预,并养成良好的用眼习惯,避免导致近视加重。
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近视吃什么食物好
近视患者平时可以多吃富含维生素、多种微量元素以及钙剂丰富的食物,营养均衡,可有效的延缓和预防近视度数的进一步增长。 1、钙剂丰富的食物,如动物肝脏、肉类、蛋类等,可以起到营养视网膜的作用,可增加巩膜的强度,防止眼轴继续延长。 2、富含维生素以及多种微量元素的食物,有菠菜、海带、蓝莓、猕猴桃等。 3、还要多吃叶黄素丰富的食物,可以对眼部起到保护的功效,如胡萝卜等。
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近视眼吃什么好
近视眼是眼科常见疾病,随着近年来电子产品的普及和学生课业压力的增加,近视发病率逐年增长。要预防和控制近视,要从改善生活习惯入手,需要注意合理用眼,劳逸结合,避免长时间近距离用眼和看手机,电视,电脑等。 饮食方面可以多吃一些富含叶黄素的食物,例如玉米,蛋黄,及橙子,橘子等,对于营养视网膜,保护眼睛有一定的作用。
- 近视吃什么好?
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专家回答:
已经发现自己近视度数越来越高,所以到家里以后尽量少看手机,电脑,尽量保证充足的睡眠,不要熬夜。保证良好的用眼的方式,这才是关键。目前对于真性近视没有很好的治疗方法,食物也不可能恢复视力。可以尽量少吃甜食,少吃淀粉类的食物。 详细»
- 预防近视吃什么好?
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专家回答:
近视眼是不能够通过药物等进行调理的,近视眼的形成主要是与疲劳用眼有关系,建议平时养成良好的用眼习惯,在看书等情况下一般不要连续用眼超过一个小时,另外这个年龄尽量避免使用手机以及电脑,容易对眼睛造成损伤,同时可以每天做眼保健操来缓解眼睛的疲劳状态 详细»
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- 王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
- 孩子近视吃什么好
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专家回答:
你好,孩子出现近视可以多吃一些含维生素比较丰富的食物,另外吃一些容易消化的食物,比如说白菜,西红柿,玉米粒儿,蛋黄菠菜,瘦肉,鱼类,蛋类,奶类,豆制品。另外需要多喝水,注意休息,保证睡眠,避免过度用眼,保持眼部卫生,看书写字的姿势应该端正,避免长时间的玩手机或看电脑,多参加户外锻炼。 详细»
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- 黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科