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血糖高食谱
血糖高的食谱饮食原则就是低热量饮食。主食一般以粗粮、杂粮为主,可以吃燕麦、麦片,玉米面等。 蛋白质来源以大豆及豆制品为主,但是如果存在糖尿病肾病,这种情况就要少吃豆制品。 高血糖的患者每天可以用饮用牛奶200毫升左右,另外尽量不要吃花生,核桃,芝麻,瓜子等含热量高的干果。不要吃牛油、猪油等,可以用植物油来代替。 血糖升高期间尽量不要吃水果,如果没有慢性肾功能不全,不限制饮水量,可以多饮水。
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血糖高症状
血糖高的症状,最典型的就是三多一少的症状,也就是多饮、多食、多尿和体重下降。 如果出现了这些症状,尽快到医院去检查空腹血糖、餐后血糖,以及糖化血红蛋白,来了解血糖升高的程度。正常人的空腹血糖不超过6.1mmol/l,餐后两小时血糖不超过7.8mmol/l。如果空腹血糖大于6.1mmol/l,但是小于7.0mmol/l,就考虑是糖尿病的前期。
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血糖高食疗
对于血糖高的患者一定要注意低盐低脂,糖尿病饮食饮食的矿址作为糖尿病治疗的基础,以及前提饮食同样重要的是糖尿病患者的运动处理糖尿病患者。可以根据自身的情况选择自己适合的运动。 而且在进食方面,需要避免含糖量丰富的甜食饮料的摄取,与此同时像是地瓜,土豆,山药等植物,它们的升糖指数与淀粉几乎相似。所以食用的时候也需要注意量的控制。
- 血糖高咋办
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专家回答:
建议应该及时的服用降糖的药物进行治疗平时还应该从饮食上去改善,严格控制,含糖食物的摄入,如果患者身体有肥胖的现象,还应该积极的锻炼身体,进行减肥,否则长期的高血糖可能会引发患者患有糖尿病,糖尿病一旦发病后,是没有特效的药物能够彻底的治愈的。 详细»
- 产妇血糖高
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专家回答:
产妇血糖高需要在医生的指导下合理使用盐酸二甲双胍缓释片等具有降糖作用的药物进行治疗,必要时也可以通过注射胰岛素的方式来改善。 在治疗期间需要严格的限制食物的摄入量,少食多餐,多吃一些粗粮,比如红薯、紫薯等。同时也需要定期监测血糖水平,如果出现了持续上升的现象,需要立即告知医生。 详细»
- 王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
- 血糖高,消瘦
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专家回答:
糖尿病患者长期高血糖可以导致消瘦,此时需要严格控制血糖,消瘦症状会逐渐缓解。首先不能因为消瘦而过多进食,仍需要严格控制饮食,调整各种营养成分比例,做到营养充足的前提下,尽量控制能量摄入总量。其次,适当增加运动也有助于控制血糖,同时配合降糖药物治疗,血糖控制下来之后,消瘦会慢慢改善的。 详细»
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科