擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
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补肾虚食疗
最经常使用韭菜来补肾虚,因为韭菜本身属于热性食物而且还具备补充肝肾不足的效果。韭菜既可以单独煮熟来食用,同时也可以和其他配菜一起炒,这样做都可以起到补肾暖腰的功效。还有一种比较常用到的是核桃,核桃自身带有比较多的油脂所以这种食物不仅可以补肾,同时也能起到润肠道和通便的作用对于年仅较大的人比较适合食用。 除此之外荔枝也能起到补肾的作用,因为荔枝有暖补脾经的效果,所以带有阳虚且身体里面气血不够的患者可以吃多点荔枝。
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治肾虚食疗
肾虚在临床上较为常见,尤其在中老年患者中,肾虚更为常见,因为随着年龄的增长和消耗的增加,肾精气会出现肾虚的表现。可以治疗肾虚的食物,有以下几个种: 1、选择黑色食物,黑色食物都会进入肾脏。因此,在补肾方面可以发挥更好的作用。这种食物包括黑芝麻、黑豆、桑椹、葡萄等; 2、也可以选择海鲜来补肾,例如:海参、虾、泥鳅等海产品有较好的补肾效果。此外,动物的肾脏也可以补充肾脏,例如:猪肾、羊肾、牛肾、狗肾等; 3、肉类不仅能补肾,还能补肾助阳,如羊肉、狗肉、猪肉、鹿肉、牛肉等。
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肾虚如何食疗
肾虚患者的食疗,平常可以适当的多吃有补肾作用的食物。 其次,在平时煮粥的时候可以放枸杞、山药等有补肾作用的食物,对调理肾虚很有帮助。也可以适当的多吃核桃、黑豆、黑芝麻等有补肾作用的食物。 另外,如果偏阳虚的患者,可以适当的多吃羊肉,因为羊肉有温补肾阳的作用。也可以多喝羊肉汤,在炖汤的时候可以放些小茴香、花椒等温性的调料,对温补肾阳会有帮助。
- 肾虚如何食疗?
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专家回答:
肾虚而导致的临床症状,在口服药物治疗的同时,建议患者应注意饮食,避免熬夜,多吃一些具有温补肾脏的食物,多吃一些狗肉,牛肉,羊肉,动物的肝脏,肾脏,黑豆,黑芝麻,海参,鲍鱼等食物。同时建议患者应节制房事,避免房劳过度,不要过度劳累,同时应戒烟戒酒,宜合理饮食,注意休息。 详细»
- 肾虚怎么食疗?
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专家回答:
你好,肾虚导致的原因有许多,有可能是肾气不足而导致的肾气虚,肾阳不足而导致的肾阳虚,肾阴不足而导致的肾阴虚,故不同的情况所需要的食疗也有所不同,不能蒙着头治疗,首先辩证,肾阳虚可以吃一些温补的是食材比如说羊肉,牛肉等,肾气虚可以在吃牛羊肉的基础上加点儿当归,黄芪等,肾阴虚则可以吃些滋阴的,如龟苓膏,枸杞等,祝你健康。 详细»
- 肾虚怎么食疗
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专家回答:
你这个主要有可能是属于肾精亏虚而导致的阳痿,有可能还会出现腰部酸痛,疲惫乏力的症状,一般食疗的话主要是可以多吃生姜泥鳅,牛羊肉,韭菜,同时平常还可以多吃一些蔬菜水果,肉类,生蚝。也可以配合用一些肉苁蓉,杜仲,菟丝子,鹿茸煲汤喝。 详细»
- 肾虚如何食疗?
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专家回答:
你好根据你的病情分析,男性出现肾虚症状会有性功能障碍疾病,出现阳痿早泄性生活无力多汗,遗精症状,乏力精神口干舌燥等症状。建议您平时多注意休息,避免劳累注意腹部保暖,防止着凉,多锻炼身体,增加自身免疫力,可以多吃羊肉狗肉,枸杞韭菜,牡蛎等壮阳食物滋补身体。如果食物调解不好,建议您可以口服六味地黄丸药物配合治疗。 详细»
- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科