宫寒的调理方法

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: 李娟副主任医师
中医妇科 广州医科大学附属第一医院

擅长：月经不调、不孕不育、妇科炎症、更年期综合征、妊娠感冒、产后恶露不绝、先兆流产等妇科常见病和疑难病的诊治。

女性宫寒的调理方法有哪些

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: 朱海燕 副主任医师
妇产科 济南市中西医结合医院

擅长：临床擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和中西医治疗，如：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈病变，妇科炎症等等。

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调理宫寒的方法是什么

调理宫寒，一般包括饮食调理和药物治疗。 1、平时的生活中，可以适当的吃些温经散寒和温补功效的食材，能有效改善宫寒，比如用生姜、桂圆、大枣等调理，都会有明显的效果。 2、饮食调理只是起到辅助作用，病情比较严重的还建议安排中药治疗，比如按疗程吃艾附暖宫丸，能够有效改善宫寒、月经失调等现象，还不会对身体有太大的影响。注意用药的疗程，观察经期的变化，避免病情加重后影响受孕。

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张秀荣 妇科 主任医师; 宫寒怎么调理
宫寒调理，一般如果到医院已经确诊，宫寒是宫寒引起的痛经，这个时候可以吃点中药或中成药来调理宫寒可以吃一些爱抚暖宫丸温经散寒暖宫止痛，来达到对宫寒的药物治疗。生活中调理一般平时可以温水泡脚暖宝腾肚子或只是做一些理疗来温经散寒暖宫止痛，平时饮食上可以喝一点生姜，姜大枣熬的水生姜有温经散寒，暖宫止痛的作用。所以可以喝一点生姜大枣熬的水平时不要喝冷水，不要感受寒凉，不要吃过凉的食物。所以宫寒的患者一定注意保暖，避免感受寒凉，多吃温经散寒暖宫止痛的药或者食物调理。

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李霖 妇产科 主任医师; 宫寒如何调理
宫寒多见于月经量少，颜色发黑，痛经，月经周期延长或经期缩短的现象。中医的理论认为宫寒是由于气血不足，气滞血瘀的范畴，所以宫寒的患者调理的措施包括。 1、注意保暖，少穿短裤短裙，露脐装，注意脚部保暖，防止寒气从脚部侵入。 2、避免吃寒凉的食品，可以吃核桃，花生，红枣等温热食品，经期喝生姜茶，睡前泡脚，适当的运动有利于血液循环，改善宫寒症状。同时在医生的指导下，使用艾灸，针灸，中药治疗等也可以改善宫寒的症状。

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徐艳娟 妇产科 副主任医师; 宫寒胃寒怎么调理
宫寒胃寒可以通过药物来进行调理，而且平时要注意身体保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激生冷的食物。可以少食多餐，不要暴饮暴食，吃一些容易消化吸收的食物。适当的多喝一些温热水，可以吃一些温热性的食物。及时的调整好自己的饮食习惯和作息时间，对身体的恢复是有很大的帮助的，可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼，这样也可以提高自身的抵抗力和免疫力，从而促进新陈代谢加快。多补充一些维生素以及微量元素和蛋白质。

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: 宫寒的调理方法

宫寒是指女性生殖系统受寒而引起的一种症状，主要表现为经期不调、月经量少、经血颜色偏浅、腹痛、腰酸等症状。对于宫寒的调理可以从以下几个方面入手。1.保暖：避免穿着过薄或过紧的衣物，尤其是在冬季。可以多穿一些保暖内衣，保持腰部和腹部的温暖，有助于缓解宫寒症状。2.饮食调理：进食暖性食物，例如姜、肉类、韭菜等，可以起到温暖子宫的作用。避免生冷食物的摄入，比如生冷水果、生冷蔬菜等，这些食物可能会加重宫寒症状。3.运动：适量的运动可以促进血液循环，有助于温暖子宫详情»

: 周丹 副主任医师 妇产科 北京医院

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脏寒

胃寒呕吐

身热肢寒

肺宫崎肺吸虫症

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调理宫寒的方法: 专家回答：
调理宫寒一般可以使用艾灸暖宫。通过艾灸能够有效改善宫寒的现象，艾灸具有通经络，温筋络，驱寒的功效，经常艾灸能够使气血畅通，日常也可以用热水袋对腹部进行热敷或者按摩。宫寒通常会使患者身体出现手脚冰凉，小腹发冷，严重的情况可能还会导致生育能力受到影响。详细»

: 丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 妇产科

宫寒的调理方法？: 专家回答：
宫寒的患者可以去医院进行拔罐，拔完罐之后可以去除体内的寒气，能够缓解宫寒的症状。如果昏寒比较严重的话，可能会出现痛经、月经紊乱以及内分泌失调的症状。平时的饮食方面可以多吃一些温热性的食物，多喝一些红糖水，有助于缓解症状，建议患者平时要注意保暖，不要受凉。详细»