- 陈俊琦 副主任医师
擅长:针药结合物理疗法治疗脑卒中、帕金森、面神经炎等神经系统疾病;药物结合物理疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等脊柱相关性疾病;针药结合物理疗法治疗肩周炎、膝关节骨性关节炎、网球肘等四肢肌肉骨骼疾病;针灸治疗中心型肥胖、荨麻疹、过敏性鼻炎等适应症;四肢关节疼痛的精准评估。
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运动损伤膝盖
运动员损伤膝盖多半由于其运动过程当中力量较大,容易造成膝关节的扭伤,特别是篮球运动员容易在蹦起下落时踩踏或者是推挤等造成膝关节的旋转性扭伤。 以及容易导致踝关节的扭伤,进而伴有膝关节半月板撕裂损伤,甚至侧副韧带损伤的可能,因此建议即刻地行局部的冷敷,避免继续参与运动及负重的情况。 建议尽早的到医院行膝关节的拍片检查,以明确有无半板损伤及撕裂的可能。如伴有撕裂伤,则需要至少休养一个月,并再次复查决定是否需要手术治疗。
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预防运动损伤
运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动,导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式,进而导致局部组织的损伤。 此外,在对抗性和竞技性的运动当中,还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候,就应正确的处置,尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。
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脑神经损伤的危害
脑神经损伤以后很可能会造成死亡和残疾,而且还可能会造成血脑屏障破坏、脑水肿、脑缺血缺氧、局部的血液循环障碍和颅内压增高等情况。 可以通过按摩、针灸等方式来改善,也可以通过使用营养神经的药物来进行治疗。因为脑部肿瘤压迫神经所引起的,最好进行手术治疗。 脑神经受损以后通常是很难修复的,应及时到医院治疗。以防延误最佳治疗时间,导致病情进一步加重。
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急性的运动损伤严重吗?损伤后几小时可运动
生活中,喜爱运动的人们,经常会有运动损伤的情况发生,这与人们的运动方式也有很大的关系。运动损伤有急性的,也有慢性的,我们在损伤后要及时做出区分。在损伤后我们是需要及时处理的,以免耽误病情,引发一些并发症。 详情»
- 运动损伤的特点
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专家回答:
运动损伤通常表现为肌肉拉伤的症状,也可能会出现损伤部位红肿疼痛的现象,还有可能会影响患者的关节活动。 患者出现这种情况主要是在运动之前没有做好热身准备导致的,也可能是患者的身体素质比较差引起的。在运动损伤初期,患者应该立即停止运动并且进行冰敷,这样能够有效缓解疼痛症状。 详细»
- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 运动损伤的治疗
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专家回答:
运动损伤的治疗方法是针灸和口服药物。运动幅度比较大或者是高强度运动有可能会出现韧带损伤或者是骨骼损伤,最好选择针灸的方法来做治疗,可以达到舒筋通络和缓解疼痛的作用,对于软组织损伤比较严重,引起疼痛和充血时,还需要服用布洛芬来治疗。 用药治疗期间还需要注意关节保护。 详细»
- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科