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- 陈宇飞 主治医师
擅长：脑神经疾病的治疗，尤其擅长颅脑外伤，脑出血，脑梗死，脑肿瘤等疾病治疗。
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手腕运动损伤如何治疗
手腕运动损伤要看损伤的严重程度，根据损伤的不同程度采取不同的治疗方法。 如果是轻微的损伤，手腕关节肿胀不是很明显，拍片没有明显的骨折，只是部分的韧带损伤，这种情况可以行保守治疗，戴护腕保护或支具固定，口服活血止痛的药物；如果损伤比较严重，造成腕关节的不稳或活动的时候有响声，这种情况是比较严重的，可以考虑行手术治疗。
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运动损伤膝盖
运动员损伤膝盖多半由于其运动过程当中力量较大，容易造成膝关节的扭伤，特别是篮球运动员容易在蹦起下落时踩踏或者是推挤等造成膝关节的旋转性扭伤。 以及容易导致踝关节的扭伤，进而伴有膝关节半月板撕裂损伤，甚至侧副韧带损伤的可能，因此建议即刻地行局部的冷敷，避免继续参与运动及负重的情况。 建议尽早的到医院行膝关节的拍片检查，以明确有无半板损伤及撕裂的可能。如伴有撕裂伤，则需要至少休养一个月，并再次复查决定是否需要手术治疗。
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预防运动损伤
运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动，导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式，进而导致局部组织的损伤。 此外，在对抗性和竞技性的运动当中，还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候，就应正确的处置，尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。
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静脉曲张的运动治疗方法有哪些
静脉曲张是一种常见的血管疾病，可以通过运动💪的方式进行调理，那么，静脉曲张的运动治疗方法有哪些呢？下面我便带大家一起来了解一下吧。🌈1、步行：每天坚持步行，能促进腿部肌肉收缩，有助于血液回流，减轻静脉压力。🌈2、瑜伽：定期练习瑜伽，能够拉伸腿部肌肉，增强柔韧性，促进静脉回流。🌈3、踮脚尖：每天多次进行踮脚尖运动，每次10-15分钟，能够帮助增强小腿肌肉力量，改善静脉回流。🌈4、踢腿运动：每天早晚各进行一次踢腿运动，每次10分钟左右，有助于锻炼腿部肌肉，减轻静脉压力 详情»
硬化剂治疗引起的食管损害
运动创伤
肩部运动受限
运动性哮喘
- 运动损伤的治疗
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专家回答：
运动损伤的治疗方法是针灸和口服药物。运动幅度比较大或者是高强度运动有可能会出现韧带损伤或者是骨骼损伤，最好选择针灸的方法来做治疗，可以达到舒筋通络和缓解疼痛的作用，对于软组织损伤比较严重，引起疼痛和充血时，还需要服用布洛芬来治疗。 用药治疗期间还需要注意关节保护。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
- 运动神经损伤的治疗
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专家回答：
当出现运动神经损伤时，首先可选择药物治疗，应用B族维生素、鼠神经生长等药物治疗，促使受损的神经细胞修复和再生。其次可进行康复治疗，可以进行高压氧治疗，促使受损的运动神经尽快修复；还可以选择穴位针灸治疗，促使错位的神经复位，损伤的细胞再生，也能让神经功能逐渐恢复。 详细»
- 运动损伤的特点
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专家回答：
运动损伤通常表现为肌肉拉伤的症状，也可能会出现损伤部位红肿疼痛的现象，还有可能会影响患者的关节活动。 患者出现这种情况主要是在运动之前没有做好热身准备导致的，也可能是患者的身体素质比较差引起的。在运动损伤初期，患者应该立即停止运动并且进行冰敷，这样能够有效缓解疼痛症状。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
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