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骨质疏松能喝牛奶吗
骨质疏松能喝牛奶的。尽量多食用钙质较多的食物，还可以对症口服钙剂。平时也要多晒太阳，也可以起到补钙的作用。 因为骨质疏松有可能是由于体内长期缺乏维生素D或者钙质所引起，而牛奶当中的钙含量是比较高的，所以适量喝牛奶对于骨质疏松的治疗是有帮助的，可以使骨密度有所增加。但是仅仅通过喝牛奶来治疗骨质疏松是不够的，应该进行综合检查来明确骨质疏松的原因，然后进行对症的治疗。 对于比较严重的骨质疏松患者，可以在医生指导下进行抗骨质疏松的相关治疗，效果会更好一些。另外，积极进行功能锻炼及补充钙剂，可以得到很好的效果。
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喝牛奶会骨质疏松吗
牛奶含有丰富的矿物质，钙，铁，磷，锌等，并且牛奶中的乳糖能够促进人体肠壁对钙质的吸收，维持血清钙浓度，促进骨骼钙化。因此对于婴幼儿，青少年，怀孕女性，哺乳期女性，绝经后女性，老年男性，建议平时多补充牛奶及奶制品，促进钙质吸收，避免缺钙。 由于骨质疏松是由于单位体积内骨量明显减少，因此对于骨质疏松患者，不仅要正规服用钙剂，维生素D，促进骨形成，抑制骨吸收的药物治疗外，还要多吃高钙食物，适当外出晒太阳，避免缺钙。
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骨质疏松喝什么牛奶好
牛奶含有丰富的钙质，蛋白质，脂肪，矿物质，维生素，碳水化合物，水。经常喝牛奶不仅能补充钙质，还能减少骨矿物的流失，利于骨骼的发育。 对于骨质疏松患者建议选择高钙牛奶，钙质含量更高，能够更好的补充钙质。饮食应多吃高钙食物，如排骨，瘦肉，鱼类，牛奶，虾皮，芝麻等食物补充钙质，多吃应季新鲜水果蔬菜补充维生素。 避免经常喝咖啡及碳酸饮料，戒烟，限酒。平时多外出晒太阳，适当进行散步，骑车，慢跑，打太极，跳广场舞等运动锻炼身体。
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为什么每天喝牛奶，却患上骨质疏松？并非喝牛奶就能补骨
牛奶是常见的饮品，其营养价值高，可以为人体提供丰富的微量元素、蛋白质、维生素等，因此在身体各条件满足的情况下可以每天喝一杯牛奶。当然，有的人想要强健骨骼，补充钙质来预防骨质疏松症，也会选择喝牛奶。但并非所有人喝完牛奶都有作用，在每天喝牛奶的情况下依然出现骨质疏松症，是怎么一回事呢？ 详情»
骨质疏松性骨折
咖啡牛奶斑
腰椎骨质增生
膝关关节骨质增生
- 骨质疏松喝牛奶管用吗？
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专家回答：
骨质疏松是可以喝牛奶的。尤其是夜间人体更需要钙质，睡前喝杯牛奶效果更好。牛奶，鸡蛋，鱼肉，虾，鸡肉这些食物都含有丰富钙质。在家也可以煮点鹌鹑枸杞汤喝，吃点小米人参粥。平常要戒烟戒酒。多参加户外体育锻炼增强自身体质。在家可以练习一下五禽戏，八段锦，气功等。 详细»
- 喝牛奶会骨质疏松吗？
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专家回答：
你好，喝牛奶是不会引起骨质疏松的，因为牛奶当中含有丰富的钙不但不会引起骨质疏松，还会达到补钙的目的。中老年人补钙常用的产品就是牛奶，所以在老年时期除了增加运动促进血循环以外，增加营养也是非常重要的。尤其需要选择高钙低脂的奶粉对老年人健康非常有利。 详细»
- 骨质疏松喝牛奶能补钙吗
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专家回答：
骨质疏松是可以喝牛奶补钙的。患有骨质疏松的患者适当的喝牛奶补钙，能够补充体内所需要的营养物质，促进骨骼的生长发育。 一旦确诊为骨质疏松，患者需要在医生的指导下，合理使用具有补钙作用的药物进行治疗，常见的药物主要包括葡萄糖酸钙口服溶液等，有利于疾病的恢复。 详细»
- 骨质疏松喝牛奶可以吗
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专家回答：
骨质疏松可以喝牛奶，牛奶有助于补充患者体内所需的钙质，对骨质疏松的患者病情有所帮助。如果症状较为严重时，要在医嘱下服用些钙剂或者是钙片来进行治疗。 建议平时可以适当的加强户外锻炼，避免做些剧烈运动，可以多吃些含钙较高的食物，比如虾皮，有助于改善病情。 详细»
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