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血压高的症状
血压高的症状,大部分有高血压的患者一般是缺乏特殊的临床表现。 最常见的症状有头晕,头痛,心悸,胸闷,疲乏,颈项板紧,呈轻度持续性或在紧张或者劳累后这些症状加重。 一般与血压水平没有明显的关系,多数这些症状是可以自行缓解的。也有的可以出现视力模糊,鼻出血等较重的症状。 有1/5的患者是没有任何临床症状,仅仅在测量血压时或者是发生心、脑、肾等并发症时才被发现。
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血压高的种类
将体循环动脉血压缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱称为高血压,高血压,按照病因来分,可分为原发性高血压和继发性高血压。 原发性高血压通常病因不明,以其循环与体循环动脉血压持续升高为主要特征,而继发性高血压通常有明确的病因,如继发于嗜铬细胞瘤或者是肾性因素而引起的血压升高,通常在去除了诱发因素去除病因之后,血压也可以控制下来,高血压主要以口服降压药控制血压为主。
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血压高的原因
血压高的原因主要就是遗传因素。 另外,也考虑是高盐饮食,或者是有异常的肾脏疾病,精神过度的紧张焦虑,或者是过度的劳累,睡眠不足,身体过度的肥胖,都会直接或者是间接的引起血压有偏高的情况。内分泌功能失调,或者是有一些其它的异常疾病,也容易引起血压偏高。明确具体病因后,针对原发病因进行治疗。同时也要合理的配合一些降压药物进行调理。
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血压高的饮食注意事项
高血压是一种常见的心血管疾病,如果不及时治疗,可能会导致心脑血管等严重并发症。除了药物治疗外,高血压患者还需要注意饮食,以下是一些高血压患者的饮食注意事项:1.控制盐的摄入量:高盐饮食是导致高血压的重要原因之一,因此高血压患者应该控制盐的摄入量。建议每天的盐摄入量不超过6克,同时要注意减少腌制食品、加工肉类、方便面等含盐量高的食品的摄入。2.增加钾的摄入量:钾可以帮助降低血压,因此高血压患者应该增加钾的摄入量。富含钾的食物有香蕉、土豆、菠菜、芹菜等 详情»
- 血压高的饮食注意
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专家回答:
高血压的饮食需要注意在吃东西时尽量少盐少油,少吃腌制的食品和零食。高血压患者可以多吃含钾丰富的食物,比如说新鲜的蔬菜和水果,也要多吃粗粮和豆类。 高血压患者在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,适当的体育运动。服用降压药时要定时定量。 详细»
- 血压高如何饮食?
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专家回答:
你好,高血压患者要注意低盐低脂肪饮食。也就是口味不能重,不要吃咸菜,酱制食品,清淡为主。高脂肪食物也不要吃,如大家都知道的动物内脏,动物脂肪,鱿鱼,脑等,都不要吃。高血压不可能治愈,需要终身用药治疗,不能随意停药。平时要注意低盐低脂饮食,保持心态平稳 详细»
- 血压高饮食注意
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专家回答:
血压高的饮食注意事项在饮食上尽量以清淡为主,可以多吃一些蔬菜水果或者是蛋白质比较多的食物,比如鸡蛋或者是牛奶,也可以吃鱼肉。但是要少吃一些盐分比较高的食物,比如咸菜,还要少吃一些味精或者是酱油等调料,并且也要少吃肥肉或者是油炸食品,可以避免病情加重。 详细»
- 血压高的饮食注意什么
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专家回答:
高血压患者在饮食方面要避免吃任何辛辣、油腻、生冷、寒凉等刺激性的食物,尽量低盐低脂,绝对不能大鱼大肉和暴饮暴食。饮食要做的清淡易消化,平时可以多吃新鲜的蔬菜水果,可以选择多吃有降压效果的食物。 除了注意饮食也要坚持口服药物,必须把血压控制在正常范围内。 详细»