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- 李红梅 主任医师
擅长:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
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- 孙婷婷 主治医师
擅长:糖尿病及其急慢性并发症、甲亢甲减等、垂体、肾上腺等内分泌系统疾病
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产后新陈代谢慢
由于产后身体会处在一段疲劳、疲惫期,体内激素水平也会相应变化,致使身体各器官代谢过程放缓,也是机体自我恢复养栖过程。主要是受分娩消耗过多体力以及营养代谢影响形成,可通过增加休息,营养补充,几周左右可逐渐恢复机能循环代谢。同时增加蛋白质丰富食物,如鱼类、鸡肉、豆制品等,摄入足够蛋白质可提高机体新陈代谢。 而铁元素对新陈代谢起着重要作用,当身体铁元素不足,机体就不能将充足的氧气运送给细胞,从而降低了新陈代谢水平,所以产后均衡补充身体必须的营养,不但可保证婴儿奶水充足,而且对自身体质代谢恢复会有较好改善作用。
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代谢慢尿少
尿少和代谢慢没有一定的因果关系,我们尿少主要跟我们进食的一个水量以及我们的运动量有一定的关系,如果说我们平常进食的水量比较少而且运动又比较多的话么患者都会出现一个尿少的情况。 另外代谢慢的患者,它一定程度上对饮食方面来讲的话是消化吸收更慢一点,所以这一类型的患者可能比较容易发胖。
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代谢慢怎么改善
代谢慢的人要看是否有原发性疾病,比如甲状腺功能减退症。这样的患者可能出现代谢缓慢,需要口服优甲乐,把甲状腺功能调整到正常,会增加代谢。 另外,一些中老年人由于血流缓慢,身体处于消耗状态,也会出现代谢缓慢这种情况。建议最好多吃新鲜蔬菜以及水果,平时适当的运动,多运动就有利于改善机体的代谢。经过积极的治疗原发病,代谢慢的患者的病情,大多数都能够得到不同程度的改善。
- 产后新陈代谢慢
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专家回答:
当产后出现新陈代谢慢这种情况的时候,首先需要可以在平时的生活中增加有氧的运动,提高新陈代谢,这是最直接,而且是最快速的方式,同时需要饮用大量的水,多喝白开水,可以促进肠胃的蠕动,还可以增加身体排汗,或者是排尿帮助体内的毒素,快速的排出体内。 详细»
- 什么叫代谢慢
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专家回答:
代谢慢就是指患者体内细胞吸收营养的程度变慢。 代谢慢以后患者会出现畏寒怕冷、食欲不振、心率缓慢、肥胖等情况。患者可以通过运动的方式提高身体代谢能力,运动的时候可以加速身体内的血液循环,有利于体内废物排出。平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以加速代谢。 详细»