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- 夏昆鹏 副主任医师
擅长：擅长治疗中风病、失眠、便秘、面瘫、心悸等病症。
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生姜可以去湿气不
生姜有辛温解表散寒，温胃止呕作用，可以去除湿气。 但是在临床上，如果湿气比较重，一般与脾虚有关，中医理论认为脾主运化水湿，脾虚会出现湿气积聚体内代谢缓慢。临床上还往往需要服用其他药物，比如健脾祛湿的四妙丸，参苓白术丸或者五苓散等等。这些药物需要找中医看舌苔号脉，根据症状辨证使用。 在饮食上需要注意避免吃一些寒凉的食物。因为寒凉食物会损伤脾胃阳气，导致湿气加重。可以适当运动，运动发汗也是去除湿气的一个途径。
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生姜泡脚可以去湿气吗
生姜泡脚去除湿气有一定的效果。 因为生姜本身具有一定的驱寒性。生姜的驱寒性，特别有助于改善体内的湿气，而且生姜可以使血管舒张，对驱寒去湿有一定的效果。生姜味辛辣，具有发汗解表、去风、散寒、除湿的功效，一般情况下用生姜水泡脚以后，身体会微微的出汗，通过这种出汗的治疗，可以去除身体的一部分湿气。除了用生姜泡脚，可以每天用生姜泡水喝，对于身体湿气比较重，寒湿困脾，都有很好的治疗作用。平时还要多吃一些水果，保持体育锻炼，养成良好的习惯，每天有一个好的心态。
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喝生姜水可以去湿气吗
喝生姜水是可以祛除湿气的。 因为生姜具有解表化湿的功效，所以适当的饮用一些生姜水，是可以达到祛湿目的的。具体要因人而异，如果有胃热的人就不建议使用生姜，不然有可能会加重胃热的情况，就会出现烧心胃热等不适的症状。生姜可以带皮直接切几片，然后放入滚开的水中，浸泡几分钟之后，就可以饮用了。 如果对于生姜的味道比较难以接受，可以在水中加入适当的红糖来调味。这样对于治疗胃寒、痛经的人还有很大的好处。所以如果是寒湿体质的人，是可以吃生姜的。
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陈皮茯苓生姜茶去湿气吗
陈皮、茯苓、生姜茶通常具有去湿气的效果。陈皮具有健脾开胃、燥湿化痰功效；茯苓的性质甘平，可以起到健脾宁心、利水渗湿的作用；生姜的性质温热，具有温中止呕、解表散寒、温肺止咳的功效。三者在一起泡茶，能够增加相互之间的作用，对人体的脾胃、肝脏起到较好的调理效果，还能够促进体内湿气排出，具有去湿气的作用，日常可以适量饮用。但对于胃火旺盛、便秘、大便干燥等人群，不宜多饮此茶，可能会加重机体的不适 详情»
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- 生姜可以去湿气吗
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专家回答：
生姜可以去除湿气。在炎热的气温下，吃生姜能促进人体出汗除湿。对于一些湿热的表现，如头晕、心悸、胸闷、恶心、呕吐、全身乏力等，可以喝姜汁或口服生姜进行调理，效果非常明显。生姜除了能祛除体内水分外，还能健胃健脾，促进食欲，增加唾液和胃液的分泌，增加食欲。 详细»
- 生姜去湿气
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专家回答：
生姜是能够去湿气的，主要是去除寒湿。生姜属于是温性的食物，有解表散寒的作用。寒湿体质的人可以在早上喝点生姜水，炒菜时多加点生姜，有利于发汗、祛除寒湿。 平时少吃过于寒凉的食物，居住环境不要过于的潮湿，要加强锻炼，增进全身的血液循环，改善体质。 详细»
- 生姜泡脚可以去湿气吗
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专家回答：
使用生姜泡脚确实能够起到去除湿气的效果。生姜驱寒的效果非常不错，若是体内湿气比较重，使用一些生姜泡脚，也能够帮助去除湿气。 湿气过重的人，除了可以使用生姜泡脚以外，平时也可以适当多吃一些，如薏米之类的具有排毒利湿效果的食物。同时还要加强运动，坚持做一些如跑步，游泳之类的锻炼。 详细»
- 用生姜水泡脚可以去湿气吗
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专家回答：
用生姜水泡脚是可以去除湿气的，用生姜水泡脚可以起到温经散寒、温胃止呕、散寒除湿的功效，此外，用生姜水泡脚还可以起到温脾运湿的作用，能够提高人体的阳气，对身体脾虚湿气重有很好的调理作用，在平时除了用生姜水泡脚外，也可以用生姜泡水喝，对去除湿气有很好的疗效。 详细»
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