少吃饭

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林秀红 主治医师

营养科 中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。

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刘晔 主治医师

内分泌科 枣庄矿业集团中心医院

擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。

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甲亢少吃碘
对于甲亢患者是需要忌碘饮食,并不是少吃碘,忌碘饮食指的是任何含碘的食物不能够摄入。当然,含碘的调味料也不能够摄入,否则会使得患者出现甲状腺功能亢进症的加重。 而且碘是合成甲状腺激素的主要原料之一,碘摄入增多就会使得甲状腺激素合成的量增多,甲状腺激素合成量增多了之后,体内有甲状腺激素量增加,导致的甲状腺毒症的症状自然就会变得更重了,所以甲亢患者一定要忌碘饮食。除此之外,还需要适量的休息等。
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白带少吃什么

白带少可以适当地吃富含雌激素类的食材、药物等调理看看效果。 1、白带的分泌量会伴随经期发生一定的改变,进入绝经期的女性,容易出现白带量少的现象。 2、如果没有异常的病变,生活中可以用豆制品、蜂王浆或者蜂胶等食材进行食疗,提高雌激素的水平,有助于改善白带量少等现象。 3、注意阴部的清洁,平时加强锻炼,帮助改善自身内分泌失调的现象,也可以缓解白带偏少的现象。但是病情严重的情况下,还可以口服天然的雌激素。

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少吃会瘦吗

少吃是有利于促进体重下降的,要达到比较好的减肥效果,主要就是要控制好饮食的总量,但是也要控制好饮食的总热量,也就是注意尽量不要吃一些热量太高的食物。 同时也需要配合运动锻炼,如果单纯的减少食物的摄入量,并不能够达到明显的减肥效果,所以必须饮食和运动进行合理的搭配,可以经常进行一些有氧运动练习,多吃一些粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果。

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李丽芳 皮肤科 副主任医师

白癜风少吃什么

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病。主要表现为皮肤出现白斑,可以发生在身体的任何部位,大小不等,但是一般没有明显的自觉症状,不疼不痒。由于发病原因还不完全清楚,治疗起来是比较困难的,容易复发,一般需要时间长。 白癜风患者平时要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,少吃富含维生素c多的蔬菜水果,比如番茄,橘子,橙子,猕猴桃等。 同时还要注意生活规律,避免熬夜劳累,保持心情愉快,缓解压力,提高机体免疫力。

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少吃饭多吃菜健康吗

少吃饭多吃菜是一种比较健康的饮食习惯,但它也需要考虑到均衡的营养摄入。这种饮食方式主要是基于以下几点健康理念:1.控制热量摄入:少吃饭可以有效控制热量摄入,从而减少体内脂肪堆积的可能性。多吃菜可以补充足够的纤维和维生素,让身体保持健康状态。2.丰富营养摄入:蔬菜富含各种维生素、矿物质和纤维,可以帮助维持人体正常的新陈代谢和免疫系统功能。多吃菜有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。3.控制血糖和血脂:少吃饭可以减少碳水化合物的摄入,有利于控制血糖和血脂的水平 详情»

王薇 主任医师 消化内科 北京医院
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小孩吃饭少吃饭慢
专家回答:

孩子吃饭少、吃饭慢,有可能是患有寄生虫病所引起的,也有可能是胃肠功能紊乱、胃动力不足所导致。也不能完全排除是患有胃肠道、肝胆等器质性病变的可能。 家长需要带孩子去医院通过血常规、便常规、肝功能等检测对各种器质性病变进行排除。因胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等功能性原因所导致的食欲不振,可以通过饮食调理、作息调理来进行改善。 详细»

少吃饭可以减肥吗
专家回答:

少吃饭也不能够达到瘦身的效果的,如果是长时间的少吃饭,不但不能够减肥,还能造成身体素质下降的,所以如果是想要,减肥最好是通过运动的方式来进行减肥,通过运动来进行减肥更加有助于身体的健康。平常的时候多进行一些户外的有氧运动,吃的比较清淡一点,减肥效果就比较好。 详细»

少吃饭能减肥么?
专家回答:

一般减肥的方式,就是从饮食和运动的方式来进行减肥,少吃饭是可以起到减肥的作用,但是呢不建议以节食的方式来进行减肥,可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜,即使有你刺激高脂肪,高热量高糖分的食物。在饭后,一定要注意运动减少主食的摄入,注意多饮水,可以促进身体细胞代谢。 详细»

少吃饭能减肥吗?
专家回答:

如果适当的节食的话,对减肥是有一定的好处的,可以选择一些含膳食纤维丰富的食物,像蔬菜水果类的。可以每餐吃六七成饱,尤其要控制晚餐。需要配合适当的运动才会有比较明显的效果,可以选择骑自行车,游泳等。无论是哪种方式,都需要持之以恒的坚持才会有效果。 详细»

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功效主治:

十全大补丸
十全大补丸

功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

十全大补丸
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