黑糖

黑糖具有活血化瘀的功效，还可以缓解疲劳，恢复体力。还有美容护肤的作用，可以促进细胞的代谢，预防色素沉着。还能促进子宫收缩，缓解痛经。 要注意控制黑糖的摄入量，在使用过多后容易导致上火出现咽喉肿痛，平常可以多喝一些温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。 详细»

黑糖入脾经、胃经，可以在一定程度上缓解因为脾胃虚弱所引起的脘腹冷痛、恶心呕吐等一系列问题。同时，黑糖具有活血行瘀的功效，能够改善因为宫寒所造成的痛经等不适症状，也可以帮助产后的女性改善恶露不尽的问题。另外，黑糖成分中含有糖分，这种物质可以帮助补充肌肉当中的糖原，具有比较理想的缓解疲劳的功效。 详细»

黑糖蜂蜜可以起到美容养颜，润肠通便的功效，也可以起到安神的作用，对于失眠多梦或者是精神萎靡的患者，也可以起到缓解的作用。而且黑糖蜂蜜含有很丰富的维生素以及微量元素，适量的吃黑蜂蜜也可以有效缓解咳嗽和痰多的症状。 蜂蜜的营养虽然很丰富，但是5岁之前的儿童因为消化系统没有完全发育成熟，所以尽量谨慎使用蜂蜜。 详细»

黑糖可能会引发上火。黑糖一般具有补气血的作用，吃黑糖可以起到调节经血的效果，通常不会对患者的身体造成太大的影响。如果大量服用可能会导致上火。 如果本身的肠胃比较虚弱，最好不要吃黑糖，以免出现身体不适。吃了黑糖后，要适当的进行走动，可以促进黑糖在肠内的分解，使机体更好的进行吸收。 详细»