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经期可以快走吗
经期如果月经量不多，并且没有明显痛经的症状，这个时候是可以快走的。但是如果月经量比较大，痛经比较明显，是需要适当的休息，不能快走，所以这种情况就需要根据具体情况来决定。 月经期间出了一些活动，还需要加强营养，特别是月经量大的时候就需要补充铁剂，以食物含铁比较高的猪血、猪肝为主。平常需要保证晚上的睡眠，这样有利于恢复。有的人痛经很严重是可以吃止痛药的，这个没有影响。
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快走后头晕
人在活动的时候，人体的需氧量是增加的，所以说机体通过增加心率来满足机体对氧气的需求量。这个时候剧烈的活动之后往往会伴有呼吸的增快、呼吸频率的增加，呼吸过快，导致过度换气进而会导致二氧化碳储留，导致大脑处于一个缺氧的状态，所以会出现头晕的现象。 这个时候可以适当的补充一些水分，然后注意休息，很快症状可以缓解。但是对一个中老年人有高血压病、糖尿病这些基础病，剧烈运动之后出现头晕，要注意观察有无肢体力弱、言语不清症状的出现，必要的时候前往医院进行就诊。
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快走治头晕吗
头晕是头脑昏沉，头脑发胀，头重脚轻，脑内摇晃，眼花等，感觉的统称是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。 可见于多种疾病如小脑病变，脑部病变，脑外伤，某些类型的癫痫植物神经功能失调，神经官能症，血压，心脏病，冠心病，脑动脉硬化，耳石症美尼尔病，发热性疾病。贫血颈椎病药物中毒，抑郁症等等都可能出现头晕。 而快走时头晕要看是否是哪一种原因引起的头晕，选择对因治疗，比如说颈椎病引起的头晕可给与营养神经，理疗等对症治疗贫血引起的头晕，可给予纠正贫血，治疗心脏病，冠心病治疗头晕可给予抗血小板聚聚，以及活血化瘀的治疗，而抑郁症植物神经功能紊乱，应给予调节植物神经。疏肝解郁等对症治疗，但是饮食上总归应该清淡，容易消化，生活中要注意休息，不要劳累和熬夜。
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 快走的好处
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专家回答：
快走的好处有促进人体的新陈代谢，能够加快体内脂肪的燃烧，对于身体的肥胖能够起到调理作用。并且可以增强自身的抗病能力，对于身体感染性疾病的患病概率能够降低。而且在快走的过程中，会导致体内大量的汗液挥发，能够加快体内毒素的排泄。 在运动以后需要做好自身的保暖工作。 详细»
- 快走治疗失眠吗
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专家回答：
快走一般不能治疗失眠。快走属于一种有氧运动，有助于消耗脂肪以及热量，有助于缓解不良的情绪，但是对于失眠不能起到治疗的效果，如果有失眠的现象，可以采取谷维素或者是甲钴胺等营养神经的药物治疗，还可以采取酸枣仁胶囊。 平时要保持规律的生活作息，还要保持心情愉悦。 详细»
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