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孕晚期什么有助于顺产
孕晚期只要每天出去适当的运动都有助于顺产。 孕晚期每天运动不止对顺产有一定，的帮助，还对肚子里发育的宝宝有一定的好处，也可以增强孕妇的体力，从而在生产过程中缩短产程，在孕晚期一定要做好产检，如果感觉身体有不适，应该立即到正规的医院进行检查。 孕晚期在日常生活中一定要注意多休息，不要过度劳累，避免精神压力过大，保持一个愉悦的心情，饮食方面可以多吃一些富含维生素的食物。
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孕晚期吃什么有助于顺产
孕晚期需要吃高蛋白的食物，这样才有助于顺产，这是由于高蛋白的食物进入女性的体内以后，能够提供充足的能量，而且进了胃肠道，以后也不容易消化。 食物在胃的时间就比较久，所以能够帮助女性继续生育的能量，可以多吃鱼汤，鸡汤，牛肉这些高质量的蛋白质，因为这些蛋白质里面含有的脂肪成分也是比较少的。
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孕晚期散步有助于顺产吗
孕晚期散步是有助于顺产的，这是由于散步首先是活动了孕妇的腿部和果盆，这样的话就有利于胎头的入盆，胎头入盆是顺产先决的条件。 另外的话患者在散步的过程中，腿部的力量再加强这种情况也非常有利于在分娩的时候，能够用自己身体的力量将胎儿娩出，因为分娩的过程是一个非常消耗体力的过程。 患者的话需要用腹部的力量和全身的力量把胎儿娩出，所以孕晚期散步是有助于顺产的。
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孕晚期散步有助于顺产吗
孕晚期散步是有助于顺产的，这是由于散步首先是活动了孕妇的腿部和果盆，这样的话就有利于胎头的入盆，胎头入盆是顺产先决的条件。另外的话患者在散步的过程中，腿部的力量再加强这种情况也非常有利于在分娩的时候，能够用自己身体的力量将胎儿娩出，因为分娩的过程是一个非常消耗体力的过程。患者的话需要用腹部的力量和全身的力量把胎儿娩出，所以孕晚期散步是有助于顺产的。 详情»
投掷运动
运动创伤
运动性闭经
运动诱发哮喘
- 孕晚期做哪些运动有助于顺产
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专家回答：
孕晚期蹲起的运动有助于顺产，也可以做上下楼梯的爬楼运动，或者是做瑜伽运动，都可以达到加速产程的效果。 在孕晚期的时候，要根据个人的情况来选择一些合适的运动，同时运动的强度也要注意好。如果在运动的过程中出现了下腹部坠胀感和疼痛感，应及时停止运动。 详细»
- 孕晚期怎样运动有助于顺产
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专家回答：
孕晚期适当的做一些上楼梯或者是练瑜伽运动，有助于顺产，但是不能做剧烈运动。 怀孕晚期如果出现下腹部疼痛或者是下坠感的症状，有可能是要生产的原因，有些人还会出现阴道出血症状，需要到医院进行B超检查诊断，还要做好待产准备。平常注意营养的补充，保持规律的作息。 详细»
- 孕晚期顺产运动
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专家回答：
顺产分娩与产力、产道、胎位、产妇的精神心情等有关系，与是否多运动关系不大。孕晚期可以适当活动比如散散步、爬爬楼梯，适当活动有利于顺产分娩，不过不一定都会顺产。孕晚期，一定要多休息，避免提重物，自测胎心，注意监测胎动。如果胎心或胎动异常，及早做一次B超检查 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院 产科
- 孕晚期怎么做有助于顺产
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专家回答：
在孕晚期的时候，每天进行适当的体育运动，但是应该以自身不感到疲劳为主，是有利于顺产的。同时，孕妇还应该保持良好的心情，做好孕前的准备，饮食上少吃一些脂肪以及胆固醇含量比较高的食物。 孕晚期应该注意观察自身的情况，如果有破羊水或者是规律宫缩等情况，及时到医院等待生产。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
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