-
-
脊柱变形的对身体危害
出现脊柱变形,在青春期的时候主要是会影响到生长发育的情况,导致出现身高偏矮,同时也会导致出现有异常的骨质增生,或者引起椎间融合的情况,引起活动受限,同时严重情况下还会影响到心肺的功能,容易引起肺心病或者是心脏肥大等异常情况的发生。 要避免这种情况出现,主要是平时要保证良好的坐姿和站姿,同时睡觉的时候枕头不要太高,要避免抬一些重物,避免导致脊椎出现有损伤。
-
-
练舞蹈腰疼缓解的方法
练舞蹈有可能会导致肌肉损伤,引起腰疼,那么这种情况患者可以减慢速度,适当的降低训练量,同时患者应该要注意卧床休息,如果疼痛情况严重的话,可以配合医生服用非甾体类的消炎止痛的药物来进行治疗,同时也可以通过针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。 在这期间患者一定要注意加强饮食营养,不要吃辛辣油腻,生冷刺激性的食物。
-
-
肾虚舞蹈能跳吗
对于肾虚的患者来说,适当的跳舞是没有很大的问题的,因为肾虚患者本身来说也需要适当的运动,舞蹈本身一般情况下只要运动量不要过大。 在这种情况下对于人体来说能够起到很好的保健治疗作用,另外舞蹈本身也对于肢体的一些协调也有很好的作用,但是要注意的是在进行适当跳舞的时候不要时间过长。 这样如果太长容易造成劳累,劳累过度会对于人体造成影响,可能会加重肾虚的症状。
- 舞蹈对孩子的好处
-
专家回答:
对孩子的益处是非常多的,舞蹈首先可以锻炼孩子的脑部发育,尤其是对于小脑的开发,可以改善孩子肢体的灵活性,并且具有着平衡身体的作用,同时也具有着促进身高发育的效果。 经常性的进行舞蹈运动,还可以改善人的精神状态,起到愉悦身心抗抑郁的作用,养成热爱生活的习惯。 详细»
- 不良坐姿对脊柱的影响
-
专家回答:
不良坐姿对脊柱的影响很可能会导致骨质增生,还会引起脊柱稳固性明显的下降,脊柱小关节明显紊乱。长时间不良的坐姿,会对脊柱部位产生不良压迫。 在生活当中要养成良好的坐姿,尤其是长时间使用电脑工作的人员,要避免久坐,适当的锻炼,及时防止脊柱受到影响。 详细»
- 颈圈对宝宝的脊柱影响不好
-
专家回答:
颈圈要考虑是宝宝喂养不当,维生素缺乏缺钙引起的,也就是落发圈,对宝宝的脊柱没有什么影响,不用担心。多给宝宝晒太阳,促进钙质的吸收,饮食均衡一些,多吃些肉类,蛋类鱼类,多喝奶,去医院做个微量元素检查,微量元素缺乏可以适当补充,可以配合吃龙母壮骨颗粒,伊可新等药物补钙。 详细»
- 颈圈对宝宝的脊柱影响不好?
-
专家回答:
宝宝带颈圈游泳对宝宝还没有发育好的脊柱有不好的影响,毕竟宝宝带着颈圈游泳的时候,宝宝是依靠颈部对颈圈的受力才可以漂浮在水面上以免口鼻到了水面下无法呼吸。另一方面,因为颈部是佩戴了颈圈因此不能够使用颈部自由活动头部,但是人体的颈椎和腰椎、尾椎是一个整体器官,如果把颈椎固定了之后腰椎和尾椎是自由活动的,宝宝自己又没轻没重的,不能在活动身子的时候带动颈椎,一不小心就会引起颈椎部位的损伤。同时,因为是依靠颈部处的受力,难免地会使得小宝宝脖颈处受到摩擦,再有的是宝宝的肌肤十分娇嫩,在颈圈发力的时候的产生的摩擦是宝宝的皮肤会很容易就感觉到,也就是宝宝会觉得不适。 详细»