抗氧化_医联媒体

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: 方霖主治医师
消化内科 南方医科大学南方医院

擅长：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。

抗氧化营养素有哪些

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: 李冬香 副主任医师
中医皮肤科 鹰潭市人民医院

擅长：擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。

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抗氧化对皮肤的作用

抗氧化对皮肤的作用主要有以下几点： 1、可以一定程度上防止由于皮肤老化造成的自由基损伤。因为平时生活中我们所接触到的日光、烟雾、废气和污染物都可能会对皮肤造成损伤，可能会导致出现皮肤松弛，已产生作用的情况。 2、可以增强我们皮肤的抵抗能力，同时还可以增强皮肤的抗光化能力。 3、抗氧化还可以对皮肤起到减少皮肤敏感、皮肤色斑、皮肤炎症的作用。所以在平时购买护肤品的时候，应当根据自己的需求选择购买有抗氧化功效的护肤品。

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张英泽 中医内分泌 副主任医师; 什么是抗氧化剂
抗氧化剂是阻止氧气不良影响的物质，它是一类能够帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害的一类物质。抗氧化剂是指能够防止和延缓食品中氧化，提高食品的稳定性和延长储存期的食品添加剂，抗氧化剂的正确使用，不仅可以延长食品的储存期，假期给生产者，消费者带来良好的经济效益，而且给消费者带来更好的食品安全。所以为了食品保存时间更久，一般会加一些抗氧化剂，生物学对抗氧化剂的研究，早期集中在是如何使用抗氧化剂来避免不饱和脂肪酸氧化引起的酸败，可以通过将一块脂肪置于一个充氧的密封容器后，对其氧化速度进行测定的简单方法，抗衡氧化活性具有氧化，抗氧化作用的维生素ACE是常用的一些抗氧化剂。

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高宾 普通内科 主任医师; 抗氧化物酶抗体400严重吗
在检查时，如果发现抗氧化物酶抗体达到400多，属于严重的一种情况。因为正常情况下，人体内的抗氧化物酶抗体数量会维持在0到60之间。而如果达到了400多的程度已经超出了正常标准值的好几倍，所以症状较为严重。造成这种情况出现的主要原因，是甲状腺功能异常。所以，当检查的结果呈现出400多的水平之后，应该通过b超或者ct对甲状腺及其周围组织进行详细的观察，以便确认引发这种症状发生的因素，然后才能进行对症的治疗。而且需要到内分泌科在专科医生指导下进行诊治。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 甲状腺抗氧化物酶抗体高怎么回事
如果患者体内出现了甲状腺过氧化物酶抗体升高的情况，考虑患者患有的是免疫性甲状腺炎，例如最常见的为桥本甲状腺炎，对于桥本甲状腺炎的患者，体内不仅会出现甲状腺过氧化物酶抗体的阳性。才会出现甲状腺球蛋白抗体的阳性。这两类抗体会持续的存在于桥本甲状腺炎患者的体内会持续的破坏患者的甲状腺组织对于桥本甲状腺炎，体内升高的这两类抗体其实并没有任何特效药可以去去除掉，所以是终身存在的。

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: 什么食物抗氧化

食物中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助身体对抗自由基的伤害，并预防慢性疾病的发生。以下是一些常见的抗氧化食物：1.水果：水果是最常见的抗氧化食物之一。水果中含有丰富的维生素C、维生素E和多酚类化合物，如花青素、类黄酮和类胡萝卜素等。其中蓝莓、覆盆子、草莓、西梅、红葡萄等水果含有较高的抗氧化物质。2.蔬菜：蔬菜中也含有大量的抗氧化物质，如维生素C、维生素E、类黄酮等。特别是绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芹菜等，含有丰富的叶绿素和类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用详情»

: 杨梓琪 主治医师 医疗保健中心 首都医科大学附属北京友谊医院

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什么食物抗氧化: 专家回答：
有很多如蓝莓，葡萄，苹果，山竹，桑葚，紫甘蓝，玉米，土豆，茄子，大白菜红薯，金针菇，竹笋等都具有一定性的抗氧化作用，但是，光从食物中摄取的还是有限，需要从平时生活中多加注意，如多吃一些能够增强抵抗力的药物，注意不能熬夜，因为熬夜最容易导致衰老。详细»

: 龚新宇 副主任医师 中日友好医院 普内科

皮肤怎么抗氧化？: 专家回答：
你好，从医学的角度来讲，皮肤很容易受到紫外线的伤害，从而减少皮肤自带的抗氧化功能。建议患者可以适当的补充体内蛋白质，以及多吃新鲜的水果蔬菜，蛋白质可以保证皮肤的弹性，有助于增强身体抵抗力，蔬菜水果中含有极为丰富的维生素E和维生素B，可以延缓衰老，从而提高抗氧化力。详细»