网球肘康复方法

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: 侯辉歌 副主任医师
骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。

网球肘的康复治疗方法

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: 石建民 副主任医师
骨科 聊城市人民医院

擅长：四肢骨折，颈肩腰腿痛，骨折不愈合，股骨头坏死，骨性关节炎

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网球肘治疗方法

网球肘的治疗方法，主要是减少肘关节的活动、口服药物，或者采取封闭、微创手术等综合治疗。轻度的网球肘可以采取保守治疗，平时要减少肘关节的活动，局部给予热敷、按摩理疗和针灸，口服活血止痛类的药物，可以减少对肌腱牵拉，改善血液循环，减轻自通性的物质释放；如果网球肘反复发作，存在着明显的痛点，单纯的保守治疗往往难以缓解和恢复，可以去正规医院的骨科，由专业医生采取局部的封闭或者微创手术进行治疗，可以有效的减轻疼痛，促进恢复。

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孙淑建 骨科 副主任医师; 网球肘的治疗方法
网球肘的治疗方法有以下几种：一，要限制肘关节的活动，避免其过度的劳损；二，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗，减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的；三，必要时可以采取药物的局部封闭疗法，以及小针刀技术进行治疗；四，经非手术治疗方法无法缓解的，必要时还可以采用手术的方法进行治疗。网球肘多与轴关节的过度劳损等有关。

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王海彬 骨科 主任医师; 治疗网球肘的方法
网球肘是一种自限性疾病，治疗网球肘的方法有非手术治疗和手术治疗等。首先，非手术治疗，也就是保守治疗，可以通过休息，出现疼痛的时候，应该立即停止运动；也可以冰敷患处，指导疼痛消失；口服止痛药以及局部封闭的方式，也可以达到缓解疼痛。其次，如果情况严重的，并且保守治疗6个月左右，症状不明显的，而且不能有效缓解的，可以通过手术的方式治疗。手术治疗的方法有很多，具体情况要在医生的指导下，明确病因后对症治疗。

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孙淑建 骨科 副主任医师; 网球肘最佳治疗方法
网球肘的治疗方法因人而异，病情严重程度不同。治疗方法对应有口服药物保守治疗、理疗、局部痛点注射治疗、小针刀治疗等等。网球肘又称肱骨外上髁炎，患这个疾病的大多数人属于职业性劳损，由于频繁的伸腕、伸肘导致的。早期发现，及时休息，注意避免患臂的伸腕动作，必要时用小夹板固定前臂于屈肘伸腕位即可。也可口服药物治疗，比如非甾体抗炎药，还可行针灸、推拿，中频电治疗，红外线激光理疗，膏药贴敷等治疗。如果病情较为严重，患者感患臂疼痛明显，酸胀不适，影响日常工作生活，可以到正规医院行局部阻滞治疗，或行针刀松解治疗。

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: 网球肘的康复治疗方法

网球肘是一种常见的肘部损伤，主要发生在从事网球、高尔夫、乒乓球等运动的人群中。症状包括肘部疼痛、肿胀、无力等，影响患者的日常生活和运动能力。康复治疗是网球肘的重要措施，以下是一些常见的康复治疗方法。首先，休息是治疗网球肘的重要环节。让受伤的肌肉和肌腱得到充分休息，避免再次受伤。此外，避免参与影响肘部的运动活动也是至关重要的。其次，物理治疗是网球肘康复的重要手段，其中热敷、冷敷、按摩等疗法可以有效缓解肘部的疼痛和肿胀详情»

: 李宏 副主任医师 骨科 北京大学第一医院

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网球肘的症状，网球肘的治疗方法？: 专家回答：
网球肘的症状主要会出现肘关节外侧的疼痛，以及活动时疼痛加重，局部有压痛，病情时间比较长的患者会出现肌肉萎缩。患者这种病情可以在医生的指导下使用封闭针疗法，或者冲击波疗法，小针刀疗法治疗，而且避免机械摩擦，改正不良生活习惯。可以适当进行康复锻炼。详细»

: 侯勇主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科

网球肘的治疗方法，网球肘如何治疗？: 专家回答：
您好，网球肘也就是医学上的肱骨外髁炎，会引起患者的肘关节疼痛，在旋转前臂、屈伸腕关节的时候最容易引起肘关节外侧疼痛的情况，像这疾病在早期可以注意休息，热敷这个地方可以减轻疼痛，同时口服一些消炎止痛的药物，如果是不行话可以选择局部的封闭治疗。详细»

: 李志昌 副主任医师 北京大学人民医院 骨关节科

网球肘自我治疗方法: 专家回答：
网球肘自我治疗方法通常可以对局部进行冰敷或者是热敷，能够起到缓解疼痛的作用，而且也可以口服止痛的药物进行缓解，还要适当的多休息。如果在经过治疗以后效果不理想，也可以到医院进行局部封闭治疗，能够有效缓解疼痛的症状，如果有必要的话，也可以结合手术的方法治疗。详细»