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网球肘的治疗方法
网球肘的治疗方法有以下几种: 一,要限制肘关节的活动,避免其过度的劳损;二,可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗,减轻局部的炎症反应,并起到镇痛的目的;三,必要时可以采取药物的局部封闭疗法,以及小针刀技术进行治疗;四,经非手术治疗方法无法缓解的,必要时还可以采用手术的方法进行治疗。 网球肘多与轴关节的过度劳损等有关。
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网球肘怎么回事
网球肘是因为运动量过大、着凉引起的无菌性炎症。 网球肘是因为平时的活动量比较大,肘部过度劳累,局部的肌肉和韧带发生劳损,经常受凉,从而形成无菌性的炎症,导致出现肘部有明显的压痛,活动受限,还会向周边放射性疼痛。 出现网球肘要及时制动、减少活动。症状不严重的网球肘,可以给予局部理疗、艾灸、针刺。严重的网球肘可以给予封闭、小针刀等方式治疗。
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网球肘家中锻炼法
网球肘临床上又叫肱骨外上髁炎,是前臂伸肌群在肘部的反复牵拉及摩擦所造成。一般与肘关节的过度使用有关。 其临床表现为肘部的外上髁处疼痛不适,在肱骨外上髁处有压痛,当前臂握拳旋前时会诱发疼痛。 目前临床上治疗一般采用方式是冲击波治疗及药物的封闭治疗。在家锻炼及护理方法如下。 第一,避免肘关节的发力 ,以此减少肘部肌肉的反复牵拉。 二,肘部制动,局部热敷,理疗等,另外可以采用抗炎镇痛的外用膏药外敷。可适时根据具体情况,口服抗炎止痛药如塞来昔布等。
- 网球肘能自愈吗?
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专家回答:
网球肘是肱二头肌发炎引起的,是属于韧带发炎导致的,是进行治疗,可以配合口服一些非甾体类的消炎药,配合做一些中药熏蒸和物理治疗,综合治疗为主,一般是要通过治疗才会好转的,自己不可能会治愈的,通过治疗痊愈的几率是比较大的。如果不治疗的话,一般自己不会愈合,不会好转。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 网球肘能自愈吗
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专家回答:
网球肘不能自愈,所以应该及时治疗,而且该病的治疗难度也不大。患者不必过于担心,简单的治疗和良好的护理就可以治愈。网球肘患者在日常生活中应多注意休息,食疗也可以辅助治疗本病。在治疗期间,应避免剧烈运动,保证睡眠。在饮食方面,多吃含钙的食物和应季果蔬。 详细»
- 右手网球肘能自愈吗?
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专家回答:
网球肘要去除病因的刺激,通过人体自身的免疫抵抗能力,可以逐渐的减轻疼痛,但是自我恢复时间相对比较慢。建议你还要避免机械摩擦,不要过度用力,适当的做康复锻炼。可以在医生指导下使用消炎镇痛药物以及封闭针疗法,配合超短波,冲击波治疗。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 网球肘不治能自愈吗?
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专家回答:
一般网球肘比较严重,不治疗是很难自愈的,同时这个有可能还会导致病情加重,影响走关节的活动,也有可能疼痛厉害,影响睡觉。通常这个可以到医院做下针灸治疗,同时如果力量减退,还可以配合做康复锻炼,恢复之后要进行肘关节的屈伸活动。 详细»