足三里_医联媒体

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: 吴一帆 副主任医师
中西医结合科 广东省中医院

擅长：中西医结合防治各类慢性肾脏病以及慢性肾脏病的饮食、运动、生活调理。尤其擅长慢性肾衰、慢性肾炎综合征的中西医结合治疗及调理。

揉足三里的正确手法

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: 王朔主任医师
中医 内蒙古民族大学附属医院

擅长：擅长中医的相关疾病的治疗。

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艾灸足三里

艾灸是以艾叶为原材料的工具，通过以热度对经脉穴位进行刺激而达到治疗目的的传统治疗方法。艾叶的作用是温经止血，散寒调经安胎。因此针对的是虚寒病症，主要治疗虚寒妇科病，同时也可以治疗胃部虚寒症，足三里是足阳明胃经的重要穴位，其位置在于外膝眼下四横指的位置，是治疗胃部疾病的要穴，艾灸足三里的作用为温胃散寒，同时还可配合针灸，温针灸的效果尤其明显。

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陈岩 消化内科 主治医师; 足三里能减肥吗
按摩足三里或者是进行热敷足三里是不能够达到减肥的效果，但是可以起到防止多种疾病发生的作用，主要就是可以起到增加机体的免疫力，增强抵抗力，同时还能够起到调理脾胃的效果，还有一定的舒筋活血、活血通络的作用。减肥的方法主要就是还是合理的控制饮食，少吃一些热量高的食物，同时也要严格控制好饮食的总热量，每天还是要适当的进行一些运动锻炼，有效促进身体热量的消耗。

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王强骨科 主治医师; 足三里的位置
足三里在中医上又称足三里穴，是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧侧，腓骨头下三寸与解溪连线上。浅层布有腓肠外侧皮神经，深层有胫前动，静脉的分支和属支，主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳症者。操作方法为直刺1至2寸，还可以治疗咳嗽，气喘，心悸，气短，失眠，癫狂，头晕，虚劳赢瘦，水肿，肌痛，下肢痿痹，脚气。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 足三里的定位方法
足三里是人体的健康大穴，具有疏通经络，调和脾胃的一个功效。它是在膝盖骨外侧下方凹陷处，往下约四横指的地方，就是足三里的一个位置。一般情况下，在临床上患者可以通过对足三里的按摩，还有艾灸的方式来调节身体的经络。够提高患者身体的抵抗力，增强抗病能力。如果患者有，高血压高血脂或者是有十二指肠溃疡，胃炎等。都可以通过这个穴位来进行辅助治疗，但是一定要在专业医生的指导下进行。

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: 足三里注射

足三里注射是一种传统的中医治疗方法，是指将药物直接注射到足三里穴位上以达到治疗目的。足三里穴位位于小腿前肌肉中央，距膝上3寸处，是十二经经络中的一个重要穴位，具有调节气血、益气补血、强壮脾胃、增强免疫力等功能。足三里注射能够通过促进足三里穴位的气血流通，调整全身气血运行，达到治疗各种疾病的目的。关于足三里注射的具体操作方法，首先，医生会在患者的足三里穴位处进行消毒处理，然后使用特殊的针具，将药物直接注入到穴位中。这种方法可以使药物迅速发挥作用，提高治疗效果详情»