按摩足三里

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曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

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孙淑建 副主任医师

骨科 马鞍山市人民医院

擅长:骨科常见病的诊治。

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按摩足三里的功效是什么
按摩足三里的功效有很多,主要包括以下几点: 第一,可以健脾养胃。如果患者有腹痛、腹胀、腹泻、反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状的时候,可以刺激足三里,缓解病情。 第二,有宁心止悸的作用。可以治疗失眠、心悸、记忆力下降等心脑血管性疾病。 第三,还有舒筋活血,通络除痹的作用。可以缓解坐骨神经痛、膝盖疼痛、中风偏瘫后遗症、风湿性关节炎等疾病。
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王朔 中医 主任医师

艾灸足三里

艾灸是以艾叶为原材料的工具,通过以热度对经脉穴位进行刺激而达到治疗目的的传统治疗方法。艾叶的作用是温经止血,散寒调经安胎。 因此针对的是虚寒病症,主要治疗虚寒妇科病,同时也可以治疗胃部虚寒症,足三里是足阳明胃经的重要穴位,其位置在于外膝眼下四横指的位置,是治疗胃部疾病的要穴,艾灸足三里的作用为温胃散寒,同时还可配合针灸,温针灸的效果尤其明显。

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足三里能减肥吗

按摩足三里或者是进行热敷足三里是不能够达到减肥的效果,但是可以起到防止多种疾病发生的作用,主要就是可以起到增加机体的免疫力,增强抵抗力,同时还能够起到调理脾胃的效果,还有一定的舒筋活血、活血通络的作用。 减肥的方法主要就是还是合理的控制饮食,少吃一些热量高的食物,同时也要严格控制好饮食的总热量,每天还是要适当的进行一些运动锻炼,有效促进身体热量的消耗。

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王强 骨科 主治医师

足三里的位置

足三里在中医上又称足三里穴,是足阳明胃经的主要穴位之一,位于小腿外侧侧,腓骨头下三寸与解溪连线上。浅层布有腓肠外侧皮神经,深层有胫前动,静脉的分支和属支,主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳症者。 操作方法为直刺1至2寸,还可以治疗咳嗽,气喘,心悸,气短,失眠,癫狂,头晕,虚劳赢瘦,水肿,肌痛,下肢痿痹,脚气。

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小孩按摩足三里

足三里是人体上一个重要的穴位,位于小腿前外侧,当膝盖微屈时,髌骨下端凹陷的位置。对于小孩来说,按摩足三里可以起到很好的保健作用。首先,按摩足三里可以促进血液循环。足三里穴位于下肢的深层组织中,通过按摩可以刺激该部位的神经末梢和血管,增加血液流动速度,改善局部血液循环,从而有助于缓解疲劳、消除酸痛等不适症状。其次,按摩足三里还可以调节内分泌系统。足三里穴位于脾经上,而脾主运化水谷精微,与消化吸收有关。因此,按摩足三里可以刺激脾胃功能,促进食物的消化吸收,提高身体免疫力 详情»

李兰娜 副主任医师 小儿内科 广州市妇女儿童医疗中心
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如何按摩足三里?
专家回答:

出现腰酸腿痛,身体乏力,年龄比较大的患者,可能是肝肾亏虚的原因引起。你按摩足三里具有保健的作用,一般可以用手指点按,每次按压5~10分钟,以局部感觉酸胀发热为度。患者这种情况可能还要配合补肝肾的中药调理,结合针灸疗法减轻腰酸腿痛等症状。 详细»

小孩按摩足三里
专家回答:

你好,按摩足三里对身体是起到活血化瘀,补气理气,通络经脉等多方面的作用,但是一定要找准穴位按摩才会有效果的,如果没有找到正确的穴位盲目按摩,反而会导致适得其反的效果,孩子按摩最好去医院,让正规的医生或者护士按摩更为合适一些。 详细»

按摩足三里的好处
专家回答:

每天按摩足三里可以起到很好的改善胃动力的作用,通过对足三里的按摩可以有效的治疗胃胀气胃动力减弱,对于一些慢性胃病也可以起到一定的帮助,本身患有胃病的情况下,通过这种按摩也可以得到一定帮助,平时也需要注意适当的运动,可以采取这种保健措施,没有影响。 详细»

女人按摩足三里的好处
专家回答:

女人按摩足三里的好处如下:1、胃痛、呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良、腹泻、便秘等。2、减肥,咳嗽,气喘,心悸,气喘,头晕。3、失眠疯狂。4、下肢瘫痪,脚气,水肿。足三里穴是人体最大的保健穴,可以强身健体,增强免疫力,改善脾胃功能。所以女人按摩足三里的好处还是很多的。 详细»

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功效主治:

十全大补丸
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功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

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四川省成都市中铁二局集团中心医院
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电话:门诊咨询电话 028-86449700 急诊急救电话 028-86449800(预约挂号),门诊咨询电话 028-86449700 急诊急救电话 028-86449800

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牡丹江市第一人民医院
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河北省胸科医院
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广东省中医院
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