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吃柿子便秘吗
柿子不会导致出现有便秘的情况,便秘期间可以适当的吃一些柿子,柿子有清热去燥的作用,同时也有一定的缓解大便干结,帮助缓解便秘的症状。 但是柿子不要一次性吃的太多,注意不要空腹进行应用,否则很容易导致出现有胃结石等情况的发生,而且对胃部也有一定的刺激性,容易引起胃炎和胃溃疡等情况。便秘期间还是适当的多吃一些其他清淡的蔬菜和水果,可以多吃香蕉,多吃一些苹果,都有一定的润肠通便作用。
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孕妇吃柿子好吗
孕妇可以吃柿子的,如同吃其他的水果一样,没有绝对好或者不好的说法。 但是一定要注意控制量的,如同西瓜如同梨、苹果或者是其他的高糖分的一些水果如各种火龙果、葡萄等等都含有的糖分比较高。 一定要严格注意不能偏食,要注意自己的血糖和体重的情况,如果是血糖比较高就一定要注意只能吃一小口口。 过很长时间再吃一小口口,吃所有的食物包括各种水果蔬菜,或者是其他的米面油,肉蛋奶等等都不可以偏食。
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吃柿子降血糖吗
吃柿子并不能降血糖,柿子含有很多的糖分,属于升糖指数非常高的食物,糖尿病人吃柿子吃多了,肯定会引起餐后血糖的波动,加重糖尿病的病情,所以糖尿病人最好不要吃柿子,得了糖尿病,一定要限制甜食、饮料、点心、油炸食品的摄入,同时要限制肥肉、五花肉、火腿肠等高脂肪的摄入。 饮食控制的同时还需要配合适当的运动锻炼,结合个人的体力、心肺功能、兴趣爱好,选择合适的运动锻炼方式,首选的运动锻炼推荐快走、慢跑、游泳、骑自行车等等。
- 吃柿子上火
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专家回答:
吃柿子一般不会上火。柿子属于凉性食物,通过服用能够起到润肺化痰以及清热解毒的效果,对于咽喉肿痛和大便干燥,能够起到缓解的效果。但是要适量,避免过多的食用,对胃肠道带来负担。 平常还需要多喝水,还要合理饮食,避免吃辛辣上火的食物,可以多吃新鲜的水果或者蔬菜。 详细»
- 咳嗽吃柿子好吗
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专家回答:
柿子对于咳嗽的患者是有好处的。因为柿子中含有丰富的水分和维生素,可以缓解患者咳嗽的症状。 患者在日常生活中,应注意饮食清淡,多喝些水,多吃新鲜的水果蔬菜,有助于缓解咳嗽的症状。避免食用辛辣刺激的食物,以免引起嗓子不适,加重咳嗽的症状。患者还可以进行适当的运动,提高自身的免疫力。 详细»