腰膝酸软_医联媒体

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: 王峰副主任医师
中医科 广州医科大学附属第一医院

擅长：鼻炎、咽炎、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性咳嗽，帕金森症；糖尿病等。

女人腰膝酸软吃什么

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: 张兴明 副主任医师
中医内科 锦州市中心医院

擅长：擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆囊炎，性功能障碍，前列腺炎等。

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腰膝酸软夜尿频多是怎么回事

腰膝酸软、夜尿频多考虑是肾虚。肾虚会引起腰膝酸软、夜尿频多的症状，还有可能会伴有身体乏力、健忘、性功能下降、失眠多梦等。所以出现了这种情况，建议使用八子补肾胶囊、六味地黄丸等药物治疗。出现了肾虚症状，往往是由以下几点原因引起的，如性生活不节制；过度劳累，长时间熬夜；精神压力过大；久病未愈等。建议肾虚患者要养成良好的饮食习惯、规律的作息时间，性生活要节制，并且要加强体育锻炼，及时使用药物综合调理，身体会快速恢复。

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姜淑芳 中医科 副主任医师; 腰膝酸软感觉是什么样的
腰膝酸软感觉就是肾虚阳气不足等情况，表现为腰部和膝部酸软没有力气，同时还伴有四肢冰凉、四肢无力、腰痛发凉、视物昏花、畏寒、头晕眼花、怕冷等其他肾虚症状。建议患者在日常生活中要合理的休息，适当的户外锻炼，保证充足的睡眠。多吃一些富含高钙及维生素的食物，不可过度劳累，不要熬夜，保持良好的心情，避免神经过于紧张。

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姜淑芳 中医科 副主任医师; 腰膝酸软浑身无力是怎么回事
腰酸腿软浑身无力可能是以下原因： 1、气虚或肾虚等引起的临床症状。患者还会伴有气短乏力、自汗等症状，可用六味地黄丸、补中益气丸进行缓解治疗。 2、是有腰椎的问题，如腰椎突出、腰椎骨质增生以及骨质瘤等疾病，压破到神经根导致的症状。 3、如果有心脑血管的方面的疾病，如脑出血、脑梗死、冠心病等也会导致这种现象的发生。建议患者及时到医院就诊，对于症状较轻的，可用中医配合针灸按摩的方式进行缓解治疗，对于症状较重的可选择手术治疗的方式。

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张兴明 中医内科 副主任医师; 女性腰膝酸软浑身无力是怎么回事
女性腰膝酸软、浑身无力，有可能是内分泌失调或者气血虚，以及有肾虚、脾虚、心肌缺血、心脏供血不足、心肌炎等疾病引起的。因为以上的一些情况都有可能会引起腰膝酸软、浑身无力的症状。建议去医院做一下相关检查，这样能够明确病因才能针对治疗。在治疗期间要注意休息，平时不要熬夜，更不要过度劳累，要保证充足的睡眠时间。在饮食方面要加强营养，但要注意营养均衡多元化，可以适当做些有氧运动来增强体质，保持愉悦的心态。

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: 怎样爬楼不伤膝

患者可以尝试如下几种方式来爬楼，以尽量的不伤膝关节。1.患者可以在楼梯上走z字。此时患者可以通过在楼梯上的反复的反折走，继而减小膝关节所受到的负荷。2.患者在迈上台阶的时候，可以做小幅度的跳跃，以减小膝关节的活动度。3.患者在爬楼时，还可以佩戴相关的护具，比如患者可以佩戴护膝。4.患者最好穿一些柔软而且相对较厚的鞋。比如患者可以穿篮球鞋。详情»

: 张洋 副主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院

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腰疝

骶椎腰化

胸椎腰化

腰肌痉挛

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尿频腰膝酸软: 专家回答：
您好，出现尿频腰膝酸软，这种情况有可能是着凉或者是饮食不规律，不注意卫生而引起的泌尿系感染的可能，这种情况要结合临床症状体征来决定治疗方案，有必要去医院化验一个尿常规，做一个泌尿系彩超，肾功能的检查，明确一下诊断，然后再根据结果对症调理，平时要注意保暖不要着凉，保持良好乐观的心态。详细»