肝火旺_医联媒体

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: 秦敏主任中医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。

肝火旺失眠怎么调理

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: 林友宝 主治医师
中医科 温州市人民医院

擅长：擅长中医内科常见病、多发病、疑难杂症的诊治。

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肝火旺肾虚

肝火旺跟肾虚是两个证型。肝火旺，一般是指肝火炽盛，临床可以见到心烦易怒、头晕头痛、两胁胀痛、胃纳不佳、口干口苦、舌红苔黄、脉弦数等症状。肝火炽盛日久，会耗伤肝肾阴精，出现肾虚。主要是肾阴虚，可以见到潮热盗汗、口干、五心烦热、腰膝酸软、脉细数等症状。治疗需要清肝降火、滋阴补肾。可以服用丹栀逍遥散跟六味地黄丸。

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李冬香 中医皮肤科 副主任医师; 肝火旺食疗
肝火旺进行食疗的方法是多吃一些清肝泻火的食物，譬如菊花，茉莉花等。肝火旺会导致患者有情绪暴躁或是身体燥热的症状，如果不加以调理，会影响到肝脏的运化功能，对身体的代谢和血液循环都会受到影响。所以在日常生活中可以多吃一些清肝泻火的食物，用菊花和玫瑰花泡水，多加服用，可以有效地保护肝，而且饮食以清淡简单为主，对于肉类也要少食。保持良好的生活作息，尽量多做一些体育锻炼，搭配食疗的效果更好。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 儿童肝火旺
对于儿童来说，由于饮食不当，生活习惯不良，或者是由于天气可能会造成肝火旺的情况，在这种情况下，应当在饮食及生活习惯上进行调节。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油煎油炸的食物，可以适当的吃一些具有去肝火的食物，尤其是水果，像是草莓，柚子，苹果，梨等。在生活上要保证儿童有充足的睡眠，不要熬夜。另外的话，适当的配合一些具有去肝火的花茶也能够有效的达到去火的效果，如果症状比较严重，则应当在医生的指导下适当的用药物进行调节。

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沃琤 肝病科 副主任医师; 乙肝肝火旺
乙型肝炎感染者在发病期间通常都会伴随着肝火旺的表现，这是由于肝气郁结。因此表达为肝火上扬，在这个时期，我们在饮食上需要注意避免进食过热性的食物以及过发性的食物。过热性和过发性的食物会加重我们肝病的病情。乙型肝炎患者在发病期间应当以清淡饮食为主时，以新鲜的水果蔬菜时要补充优质的蛋白质，避免高油腻的食物以及煎炸，烧烤的食物。同时乙型肝炎患者在发病期间可以适当喝一些蜂蜜，以及菊花茶，有助于我们清肝火。

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: 肝火旺肾虚

肝火旺肾虚，通常是先天禀赋不足、年老体衰、情志失调、房劳过度、久病不愈等原因造成，需根据具体原因进行调理和治疗。1、先天禀赋不足：比如母亲体弱多病，妊娠时精血亏虚，或者生育过多，精血过度损耗，胎儿胎气不足，出生后通常体弱，容易出现肝火旺、肾虚等问题。建议多按揉太冲穴，有助于降肝火，还要在医生指导下服用六味地黄丸、补肝益肾丸、肝肾补颗粒等药物，能增强肝肾功能。2、年老体衰：随着年龄增长，身体逐渐衰弱，无法很好的调节肝肾，会造成肝火旺盛和肾虚详情»